1、家里常备医用75度酒精，装在空的喷瓶里，电脑键盘、屏幕、家门把手、垃圾桶、切菜板、电灯开关、手机、鞋子内部，经常喷一下能杀菌。 2、出去游玩，到大药店买点脱脂棉，剪成小球，侵上酒精，装入空药瓶，吃饭时可擦手和小饭馆的茶杯。家里微波炉、冰箱、烤箱、电饭锅内沿脏了，可擦一下，比用洗涤剂环保。 3、家里常备“84消毒液”，每个月月底，兑上一盆“84消毒液”水，先泡牙刷，再泡筷子，再泡刷碗的海绵，再泡抹布，之后泡泡垃圾桶。花1块钱就可把家里能消毒的都消毒了。 4、过期的护肤品可用来擦皮鞋、皮包、皮沙发。 5、夏天的薄衣服和比较贵的衣服，用洗衣液洗20分钟就基本干净了，洗衣液每次用量仅为普通洗衣粉的1/3. 6、越嫩的豆腐营养成分越少，所以最好买老豆腐。 7、多吃菜花、黑色蔬菜，如西兰花、黑木耳、黑芝麻、海带，可防白血病、癌症等。 8、高价护肤品里的成分和便宜护肤品的差别只是小于0.5%。关键是记住护肤窍门：避免紫外线照射、做好脸部清洁、做好保湿、多喝水、多吃动物性胶原蛋白食品（如：猪蹄和猪皮）。
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