嗯,这篇是冲着那条流传甚广的“猪八戒又吃素又取经走了十万八千里,依然那么胖”去的。
事实是:
A 猪八戒没有任何瘦的必然性啊——吃素又取经就得瘦吗?
B 猪八戒本来就不胖啊——谁说他胖了?原书里找得到吗?
其一,猪八戒吃素就不许胖了?
稍微懂点营养学就知道,吃素食,并不能保证您会瘦。
要减肥,控制碳水化合物(淀粉),比控制肉食更有用。
而且,猪八戒虽然吃素,但人家吃得多啊。
咱来看看猪八戒吃的是什么?唐僧在女儿国招亲时:
“那八戒那管好歹,放开肚子,只情吃起。也不管甚么玉屑米饭、蒸饼、糖糕、蘑菇、香蕈、笋芽,木耳、黄花菜、石花菜、紫菜、蔓菁、芋头、萝菔、山药、黄精、一骨辣噇了个罄尽,喝了五七杯酒。”
米饭、蒸饼、糖糕、酒、芋头——这些吃多了,大量淀粉摄入,恐怕不太容易瘦吧?
食肠却又甚大:一顿要吃三五斗米饭,早间点心,也得百十个烧饼才彀。
百十个烧饼,一顿饭下去。这淀粉和油的分量!
其二,猪八戒路走得多,所以理该瘦……吗?
话说,唐僧师徒此去西天,要走十万八千里路,五万四千公里。
唐僧师徒合计走了十四年。
平均每天,走不到十一公里。
这个速度和距离,每天跑步的就不提了。用计步器的正常城市居民,一定有概念。逛一天街,怕都得这个距离呢。
去问问教练:一人每天慢悠悠走一天十一公里,每顿饭放开猛吃淀粉,他应该瘦吗?听教练怎么说。
所以了:
无论从饮食还是运动里程,都看不出猪八戒有瘦的必然性。
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然后是第二个问题,也是一个终极迷思:
猪八戒,他真的胖吗?
当然了,因为以下这张图,大家都觉得猪八戒胖。
然而,忘记电视剧吧,看看原著。
猪八戒出场:
那阵狂风过处,只见半空里来了一个妖精,果然生得丑陋:黑脸短毛,长喙大耳,穿一领青不青、蓝不蓝的梭布直裰,系一条花布手巾。
这里从上到下,有一个胖字么?
唐僧看猪八戒,心里的原话:
“他生得长嘴獠牙,刚鬃扇耳,身粗肚大,行路生风”。
最多是说猪八戒粗壮,肚子大,没说他胖,这还是取经早期。
哪位说了:猪八戒肚子大腰围粗,就是胖了。是吗?
且说,主食里含有大量植物粗纤维的动物,胃肠体积都大,所以有腰围。
野牛犀牛,腰围都粗,但他们胖吗?
《三国演义》罗贯中的原版——我们日常所见的是毛宗岗父子改写过的:
時李儒見丁原背後一人,身長一丈,腰大十圍。弓馬熟閒,眉目清秀。五原郡九原人也,姓呂,名布,字奉先,官拜執金吾。自幼隨從丁原,拜為義父。
吕布腰围也大,未必胖吧?
真相是:《西游记》全书,说到胖,从来没有一个字,是直接说猪八戒的。
除了猪八戒自己,说了一处:
八戒道:“哥啊,又来捣鬼了!麻绳捆住,松些儿还着水喷,想你这瘦人儿不觉,我这胖的遭瘟哩!不信,你看两膊上,入肉已有二寸,如何脱身?”
然而,他这里也是和孙悟空做对比,才说自己胖。自己说自己胖自然当不得真——朋友圈里那么多“哎呀我近来又胖了呢”的照片,哪胖啦?
真相是:《西游记》原书里,“胖和尚”这词出现七次。如下:
好和尚!我才看着一个白面胖和尚骑了马,真是那唐朝圣僧,却怎么被三个丑和尚护持住了!
“又有一个晦气色脸的,牵着一匹白马,领着一个白脸的胖和尚么?”
好呆子,捻着诀,念个咒,把身摇了七八摇,变作一个食痨病黄胖和尚。
那妈妈道:“刚才一个食痨病黄胖和尚,他化斋去了,也说是东土往西天去的,怎么又有一起?”
那太监道:“我头前见个白面胖和尚,径奔朝门而去,想就是你师父?”
姐姐,我们洗了澡,来蒸那胖和尚吃去。
好呆子,他也有三十六般变化,走到山凹里,捻着诀,念动咒语,摇身一变,变做个矮胖和尚。
七次里,三次是猪八戒变成了个胖和尚(注意:不是他的本体,而是变化而成的;全书没有描述猪八戒本体胖),四次说唐僧是胖和尚。
即:《西游记》原文,说唐僧胖的次数,还比猪八戒多。
即:唐僧可能比猪八戒还胖——您还好意思说猪八戒胖吗?
哪位说了:猪八戒是猪,所以天然胖,没理由。
然而事实是:猪的体脂率,普遍是9%到25%,平均是15%。
去过健身房的大概明白这尺度。这么说吧,体脂率图如下。
请对应寻找猪的体脂。
事实是:
日常生活中,相当多的普通人比猪们都要胖。
所以了:猪八戒哪怕作为人,也许都没有唐僧胖呢……
所以结论是:
猪八戒,作为一个食量巨大、运动并不算特别剧烈(每天走十一公里),结果可能并不比唐僧胖的家伙……
你们真好意思说他胖吗?