爱华网《无隐录》（十一）实用扎法说（译文解析）
语曰：“枪不破甲，同于不扎。”其妙者，至汊口而登峰焉。冲斗之犹子（侄），改姓名为张君玉，御流寇于江北，十三发，杀十二人，其一急跌下坡，得逸去。
平日能洞墙壁，则破甲矣，而游场忌之，谓为弃枪孤注。
实用扎法：单杀手，青龙献爪之扎法也。
将发，后踵着力一踹，奋十二分力，发十二分满，后手透出前手外，自踵至枪尖为一条，其体直，故出枪长而重。
手熟则速，一人发枪，多于三四人长矣、重矣、速矣，而后练紧，离彼枪半寸而入，则疏而易革，须自彼枪下扎之。既紧乃贵准，如射之能中钱孔，刺虎贵准以中其目。艺如此，战阵之用极矣！
入游场之用，却又须留性，非卫社稷立功名，而动辄血流肢折，何其不蕴藉之甚也？能留乃有名士丰韵，刃注其喉而无所伤，贾坚射牛能不中之中之谓也。真留非数年之功不可，假留则抛梭枪也。
初学枪，只三发即止，扎必尽力，少歇更扎如跌者，却好尽力，故渐增之至五十扎止，多则手滑无实用。每扎，用索穿钱、无影枪、豁里透三法行之入妙。一日五百扎，百日五万扎，小成矣！
译文解析
古语道：“枪如果不能刺破铠甲，就等于没有发扎。”而洞甲能力最精深的当属汊口枪，登峰造极！冲斗的一个侄子，改了姓名叫作张君玉的，在江北于流寇拼杀，扎出十三下，连杀十二个人，最后一个慌乱中跌下山坡，得以逃走。
平时练扎枪能洞穿墙壁，那么枪破甲就没有问题了。但在游场，忌讳用这种全力的扎法，称作孤注一掷的弃枪（《纪效新书》戚继光评杨家枪语）。
实用的扎法是指单杀手，即二十四势中的青龙献爪势的扎法。
将要发扎时，后脚用力向地上一蹬，拿出十二分的力气，让枪尖满满地透出十二分的劲力，后手刺枪时要越出前手以外（类似于今日的后手直拳，靠脚蹬地、拧髋、摧手而发），从后脚尖到枪尖都在一个直线面上，扎出的枪要直，故尔这种扎法扎的距离长并且劲力重实。
手法熟了，出枪才能迅速。习练时，一个人与三四个人对杀，所用单杀手能比这三四个人扎的长，扎的重，扎的快速了，然后再练紧密。如果用自己的杆子在离对手枪杆半寸的上部位置扎入，那么这种就太疏松，且容易革开，必须练从其枪的下面扎入（子午枪练法，从下扎入，为的是枪盘缠而上，可扎敌手）。
既要练的紧密，还要练的准，好比射箭要射中悬挂的钱孔，因此，如用枪刺虎的话，贵在能刺中老虎的眼睛。武艺能练到这种地步，到了战场上也就游刃有余。
刚开始练单杀手，只练一气扎三下，扎时一定要用尽全力，少作休息再连扎三下，反复如此，直扎到自己无力要跌倒般，那才是力气正好用完。
渐渐地，增加到一气最多扎五十下，再多的话，手就滑了没有实用价值。
每次与人对练时，扎法要用索穿钱、无影枪、豁里透三种扎法最好。
每天五百扎，百天五万扎，枪法就达到小成了。
