春饼卷菜是几乎所有的东北人都喜欢吃的主食。烙几张饼，做个豆芽菜或者土豆丝。来一碗小米粥，简单又营养的饭菜就齐了。 面粉中所含营养物质主要是淀粉，其次还有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质。豆芽菜也含多中维生素。豆粒含蛋白质20-24%、蛋白质中含有人体必需的各种氨基酸。脂肪0.5-1.5%、碳水化合物55-654%及各种矿物质和维生素。 简单好吃，又好做的春饼卷菜百吃不厌。
时间：30-45分钟
主料：面粉400g
辅料
绿豆芽适量、大葱适量
米饭适量、油适量、盐适量
做法步骤
2. 揪成饼的剂子 慢慢擀开越薄越好
3. 每两张饼之间，用刷子抹上油，防粘连。
4. 小火烙饼
5. 用快火炒绿豆芽菜
6. 放入炒好的豆芽菜卷饼
小贴士
烙饼一定要小火
沙茶酱特点：与原来的东南亚风味不同的是，沙茶香而不辣，略带甜味。是潮汕闽南地区做菜常用的调味品。沙茶酱是盛行福建、广东等地的一种混合型调味品。色泽淡褐，呈糊酱状，具有大蒜、洋葱、花生米等特殊的复合香味、虾米和生抽的复合鲜咸味
无聊上网时都可以做什么――简介无聊的时候我们都会上网打发时间，可是有时上久了也感觉没意思，那么无聊时上网都可以做什么那？下面小编总结一下吧。大家看看哪些适合你。无聊上网时都可以做什么――工具/原料网络无聊上网时都可以做什
母亲节快到了，带妈妈母亲节吃什么菜好呢？人血气足，则气色好。血液其实是女性美容最重要的物质基础。中医认为，只有血液充足，眼睛才能视物清晰，肤色才能饱满红润。为大家推荐五大养生补血法，让女人面若桃花。   一、神养 &
 孕妇初期可以吃什么菜爱华阅读配图  1、多吃谷类、花生等，因为这些食物中含有大量易于消化的蛋白质、维生素B和C、铁和钙质等。 2、多吃粗粮，少食精制的米、面，怀孕期间的饮食要注意这点，因为玉米、小米等粗粮含
  话梅具有开胃的效果，适当的食用可以促进胃肠的蠕动，从而促进身体新陈代谢。话梅不仅可以直接食用，而且还可以用来做菜哦!那么，话梅可以做什么菜?话梅可以用来焖猪手，也可以用作烧排骨，还能制作一些简单的凉菜。下面简单介绍几种
爱华网