爱华网高考是一种选拔性考试，所以第一年能考取大学固然重要，第一年没有考取并不见得是坏事。第一年你的同学考得是二本，你经过复读，第二年考的是一本。第一年你的同学考的是一本中的普通院校，经过复读，第二年你考的是一本的重点院校。黑格尔说：“凡是伟大的人物，在历史上都会出现两次。”马克思补充说，“第一次是以悲剧的形式出现的，第二次是以喜剧的形式出现的。”这就是人生，这也是高考。
1、减轻压力
要减轻压力，就必须正确处理学习和休息的关系，处理好考试和休息的关系，要注意劳逸结合，有张有弛。这是预防考试焦虑的重要措施。
考试期间，同学们要注意睡眠。真正钟情睡眠的莎士比亚曾这样表达睡眠对一个人的重要性：睡眠是疲劳者的沐浴，受伤心灵的油膏，大自然最丰盛的菜肴，生命宴席上最重要的营养。
2、合理饮食
吃是人与宇宙进行交流的表现，是人与大自然融为一体的表现。考试前夕和考试当中，营养很重要。要注意饮食结构，多吃高蛋白（如鸡蛋、鱼类等）以及高维生素（如蔬菜、水果）和易消化食物。要注意吃早餐。经一夜睡眠脑内储存的葡萄糖到早晨已几近完全消耗，人体的激素分泌也进入低潮。人的一天的大脑的启动要从早餐吸取营养。生命一旦缺少充足的养分，那么思想就会失去飞翔的翅膀。所以，吃好早餐非常重要。
智慧高考应试的技巧
考试分数是由多种因素相互作用决定的，除了知识、心态外，技能技巧不可忽视。
1、验收试卷要认真
得到试卷后，首先应该验收试卷：科目、张数、页数、题数，有无漏印、破损、污毁等异常情况，确认无误后，才开始下一步的工作。
常有学生出于抢时间的心理，不顾此时不能答题的禁令，匆忙开始作答，到后来发现试卷异常，必须更换试卷，白白浪费了宝贵的考试时间，影响了自己的心情，得不偿失。
更有甚者，蒙头作答，下得考场，才知末页有题，而自己根本没注意，白白丢分，悔之晚也。
正确做法是，依照规则行事。写好密封线内项目后，停笔翻看试卷，了解其大概：题数、题型、分布。然后大致划分自己的作答顺序，对整堂考试的应对策略心中有数。
2、分配时间要合理
各科考试时间分配的基本原则是：适度从紧，稍留空余。
下面我以语文考试为例加以说明，语文试卷150分钟完成150分的题，基本上是一份钟做1分的题。
选择题要相信自己的第一感觉，力求在35—40分钟完成；而除作文外的主观题，要用足40—50分钟，尤其是鉴赏题、语言运用题要充分用足时间，但也不能久拖不决；作文用时一般在45—50分钟，审题不能少于10分钟。想好了再写，不能写到一半发现离题万里，又才推倒重来，真正想好了，40分钟足够写出一篇800字的文章。
这样整份试卷完成后还有15—25分钟的最后检查时间，注意了这一点，就能避免为赶时间书写潦草隐性失分的毛病，也不至于空出太多时间无所事事。
3、阅读题目要仔细
长期大量的模拟题训练，对提高学生解题能力无疑是有效的，但也容易造成学生的定势思维：习惯于认为某知识点的题型考法是某种固定的模式。而在考试时，一旦出现的题目稍有变化，学生很容易上当受骗，造成失分。
所以，我提醒大家：认真阅读题目，绝对不能把“选不正确的一项”看成“选正确的一项”，把“或”看成“和”。答题时一定要按照提示语指令进行，绝不能按以前定势思维想当然作答。
4、答题程序要熟悉
答题的程序是：许多题要在草稿上写好改好，然后作成一语中的精美简练的答案。
有许多学生认为，语文和文综考试不同于数理化无须计算，所以可以不用打草稿。其实，很多语文题和文综题是必须打草稿的，因为它要求准确精练，虽说现在多数简答题已经取消了字数限制，但我们在做鉴赏题、文言翻译题、现代文阅读简答题、仿写题、语段压缩题时，仍然应该打草稿。有的同学认为这是浪费时间，不起作用，却在答了一段文字后，发现自己已经把答题空白填满，还没有说到点子上，于是又来添改补充，把卷面稿得很不美观，既然如此，何不先在草稿纸上写好改好，再一气呵成一语中的精美简炼答案呢？
再说作文。考场时间紧，作文不可能完全拟好草稿再重抄一遍。但是也应该先画好“蓝图”，再“按图施工”。作文草稿的形式可以不拘一格。有人喜欢打腹稿，袖手于前，疾书于后；有人喜欢拟提纲，起承转合，详略正反，了然纸上，决无大误。无论如何，那种不打草稿，写到一大半才发现离题万里的人，最是愚蠢。
5、卷面整洁要记牢
考生考卷应字迹清晰工整，标点正确，试卷美观，争取获得较高的卷面分和评分者心理印象分。要做到卷面整洁，就不可涂改；许多考生怕表述不顺或漏说某句话，勾来勾去，涂涂改改，又加框又加注，结果一片狼藉。此卷面之大忌也。
要做到卷面整洁，用笔必须讲究。墨水不能太淡，太淡则无精打采；也不可太浓，太浓容易弄脏卷面。字不可太大，太大则乌黑一片；也不可太小，小则局促小气。字不可太潦草，草则不清，令人生厌；也不必太正，太正则费时费力，不合时宜。
在十数载的寒窗苦读即将结束的时候，同学们一定思绪万千。寒冷的时候，是父母给大家以温暖；迷茫的时候，是老师给大家以指点。请同学们记住爱因斯坦的话：“我每天上百次地提醒自己，我的精神生活和物质生活，都依靠着别人的劳动。我必须尽力地以同样的份量来报偿我已领受了和至今还在领受着的东西。”
清晨出征的人，会有一个美丽的黄昏；黄昏里继续跋涉的人，将会有一个鲜亮的黎明。请同学们记住毛泽东的话，胜利是“站在海岸遥望海中已经看的见桅杆尖头的一只航船，是立于高山之巅远看东方已见光芒四射喷薄欲出的一轮朝日，是躁动于母腹中的快要成熟了的一个乳儿。”
白云赠送给蓝天，使蓝天更为多彩；风暴赠送给大海，使大海更为壮观；宝剑赠送给勇士，使勇士更加威武；鲜花赠送给美女，使美女更富魅力。今天，我赠送给大家的——良好的心情心态，较高的技能技巧是高考取胜的两大法宝。
