爱华网相关解答一：为什么压力大就会有强迫症
我谈谈我的感悟和观点：人的心理问题其实是由于人类经过漫长的进化保留下的忧患意识造成的，是人的本能和优点，这种忧患意识可以使我们避免更大的伤害，性格敏感的人更强烈，这种本能带给我们焦虑的情绪，这种本能如果认为危机没有解除，会持续发出忧患指令，就是人们说的强迫症，经过长期的焦虑痛苦情绪，使人的意志消沉形成抑郁，焦虑症、强迫症、抑郁症根源是一个，心理问题之所以难治就在于是跟自己的本能对抗，这就是现代医学的治疗误区，如果我们站在一个更高的角度看这个问题，就会迎刃而解，当你可以看清抑郁症的本质时，即使不能马上根除抑郁情绪，最起码心理不会在害怕和恐惧它，会心里平静一些。人类不可能因为抑郁而停止进化的历程，所以大脑会自己修复的，每个人经历过大的灾难也会学会更坦然面对发生的负面事件。人不能脱离大脑本能的控制，这是福然规律。思想有两个方面，一个是大脑的本能--感性，它虽然不是理智的，但却是我们生存的基础，一个是理性，是后天知识的积累，是科学的认识，不管感性怎样控制人的情绪，我们会去理性做事。
相关解答二：我是不是患了强迫症？强迫症是不是压力所致？自己怎么调节或缓解强迫症，什么程度要到精神病医院就医？
一、你可以对照强迫症的诊断依据：1、强迫症的诊断依据是不可控制的反复出现某种观念、动作或意向，伴有焦虑和痛苦的情绪体验。 2、患者的工作，学习效率明显下降，对日常生活也产生不良影响。3、排除精神分裂症、抑郁症及脑器质性疾病伴发的强迫症状。4、强迫症的诊断依据是病前性格特征及病程可助诊断。病程可长可短，研究病例的病程至少三个月。5、患者明知这些症状不合理、不必要、却难以摆脱，迫切要求治疗。
二、强迫症的自我治疗：
1、转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法，一旦强迫症状要出现的时候，就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上，马上离开这个动机，去做其他事来取代这个强迫症状，比如可以选择自己喜欢的一些活动，像运动、散步、听音乐、打篮球等等。这种有意识地转移哪怕只有几分钟，也是一次成功的强迫症的治疗方法。
2、厌恶疗法：最简单的方法是用一根皮筋套在手腕上，一有焦虑情绪或想法就用力弹一下，要感到疼痛才行，一段时间后症状就可以缓解和解除。
3、森田疗法，就是不把身体的症状放在心里，身体的不舒服，都是错误的信息，你不理会这些不舒服，你的症状就会慢慢减轻。
相关解答三：我得了严重的强迫症，天天被人骂成精神病，苦脑死我了。我成了声控人了，本来一开始想释放压力重，有音乐
凡是压力，你拿出来展示一下，拿不出来就是没有。不是别人给你的，是自己想出来的。
其实所有的痛苦都是你太执着你自己了，太在意自己。所以您要想改变现状，要做两件事。
第一件要念《地藏菩萨本愿经》每天念3次，每次从头到尾都要念完。至于注意事项网上可以找到。
第二件现在家里好好做家务，更重要的是照顾好父母尊长。如果心情好，最好找个地方做义工，不要求的回报！！！有空的时候念“南摩地藏王菩萨”！
不要看电视，不要听音乐！
祝你早入康复！阿弥陀佛！！！
相关解答四：音乐强迫症与压力过大或大脑疲劳有关吗？
其实你的情况就是轻微的强迫症，最好的办法就揣中医结合心理疏导， 渝北龙溪那边红十字康盾不错。 建议你找那里的医生聊聊
相关解答五：人会因为强迫症，痛苦，别人对他的精神压力等打击，并变傻吗？
你可以怀着恭敬心观看------优酷网----慧律法师《信心铭》-对你有很大的帮助的。有慧根的人看了以后，好快就想通了。强迫症不治自愈。 佛法是一座金山。佛菩萨为度众生，有伐必应，此言真实不虚。
相关解答六：音乐强迫症是由压力过大或大脑疲劳导致的吗？
音乐强迫症 - 病理特征
1、脑袋里常常有音乐声环绕，翻来覆去，一响就是几个小时。起初以为听到了外界传来的音乐声，后来竟然在课堂上也能听到，这才明白原来声音来自他的大脑，令他不听都不行。
2、医生说患此强迫症的人大多数是年龄在15-20岁之间的青少年。他们接触的新事物多，思维活跃，喜欢思考，平时大多喜欢听音乐，不太喜欢与人沟通交流。
3、音乐强迫症的临床表现最主要的就是因为听到音乐而触动大脑不断回忆以前所听音乐的，病情较轻;在精神紧张时，脑袋随时会像“回声机”一样播放音乐，并且无法控制，病情属于较为严重的。
跟压力和大脑疲劳没关系，你可以继续学习。
相关解答七：压力给人带来强迫症，有谁能说的更清楚的，谢谢。
是的，在工作的压力感觉是不可不做的宜且是非做不可，使人处于绝望的感觉。
相关解答八：我得了强迫症，可能和压力过大有关。很想治好，怎么办？
给你推荐一个可以快速治好强迫症的好办法：
配料：大枣25克 、小米25克 、核桃仁20克、绿豆15克、凤羲茶10克
做法：把这五种配料放入锅中，加水2至3升，煮沸，沸腾片刻，然后再加入凉水少许，煮沸，沸腾片刻；然后再加入凉水少许，煮沸，沸腾片刻;直到把绿豆煮烂为止。
凉置片刻，然后喝汤、把汤喝净，同时把大枣、小米、核桃和绿豆吃净。
此配方有静心安神、强身健体、清淤化脂的功效，我用了这个方法一个月就彻底治好了强迫症。
友情提示：在治疗强迫症期间最好节制性欲，如果能够禁欲那就再好不过了。
相关解答九：强迫症在压力情况下如何保持淡定呢
你也有强迫症啊 我也有 我总结自己的强迫症有几种原因
左右大脑不平均：
这个问题主要体现在我是个左撇子 吃饭 用鼠标 除了写字都是左手 所以我的思想也偏左（强迫症状的病人 很大的一个病因就是强而不匀 就是说思维或者身体不平均 偏激造成的） 所以平时多练习自己的左右脑思维方式很重要 凡事换一个角度想想。
另外强迫症也是紧张压力造成的，强迫症的人，对自己要求都很高。做事都很认真，时间长了就饱和了，所以非常危险，就象一辆汽车，本来就向左歪，这时候你越是着急踩油门，就会偏的越厉害，所以一定要控制自己的情绪。感觉不对马上低头 深呼吸 想一些放松的事情 找一些和善友好的人，万万不能在这种时候处理或者接触一些会给你带来负面情绪的事或者人！
总的说，强迫症未必要命，但是一定会影响你的生活和学习的，平时就一定要多注意了，也要提醒你身边的人，让他们对偏激时的你有一定的注意，帮助你改正，除了有点强迫症你是一个好人是吗。 所以我们大家会理解帮助你的，你要努力但不要强迫自己的治好这种病症。切记万事平淡心，少挣一分饿不死，天塌下来有人当。
至于吃什么药你问大夫吧，都很贵，我不建议吃药，不是因为贵，是因为有依赖性，而且成分中有抑制类药物，对神经影响不好的。 我强迫症曾经很严重，后来通过调整心态，锻炼身体有氧运动改善了，我就做慢跑和游泳，都很好。
而且强迫症的人，最需要知心的朋友，因为一个非常正常的人很容易发现你的问题，如果生活中能善意的纠正的话，你会很轻松治愈的，但切记有人发现你的问题从这方面打击你，这样的人你一定要离的远远的，记住怕小人不失为君子，小人自有人来报。
新年了，祝你今年能康复，别去医院买好多药啊，现在的医院有些黑，尤其是精神科，药都贵大夫还说不出个123来，遇到个也是80后的，搞不好水平还不如我自己瞧呢，也别做强迫自己的事情啊
相关解答十：由于压力，突然有呼吸强迫症。几年前有故意强迫症，现在又复发了。不知道该怎么办，有没有实在的办法？能
您这是压力过大引起的，您可以多到户外运动，经常与朋友交流沟通，让自己的生活多些阳光。生活中树立自己的目标。
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