这段时间没更新,感谢朋友们的关注,跟大家汇报下,去了趟亚丁,或许,这根本算不上是一次旅游,更多的是一次令人终生难忘的经历,以后有空我再慢慢整理。
从四川回来,发现深圳也终于有了浓浓的秋意。秋分至,秋燥越发浓重,秋季养生即要进补,又要防秋燥。食用菱角即能“补脾胃,强股膝,健力益气”(摘自《本草纲目》),还有“行水、祛暑、解毒”之功效,可以帮助胃肠消毒解热。
民间说“七菱八落”,指的就是菱角在农历七月成熟,八月落柄,中秋前后开始大量上市,作为缓解秋燥的滋补佳品,菱角的味道也是极其鲜美的,同学们千万不要错过了这秋天特有的鲜美尤物哦。
很多年没吃过菱角了,甚至差点忘了这种小时候的美味零食,那天在超市看到这种剥好的盒装菱角,虽然完全不复记忆中的模样,还是忍不住拿起了一盒。
小时候吃的菱角带着黑黑的外壳,十分坚硬,两头尖尖的不小心刺到会很疼。那时候菱角并不入菜,都是清水煮熟作为零食吃的,煮菱角的水黑乎乎的,吃完手和嘴也会染上浅浅的黑色。
菱角有两种,一种是水水嫩嫩的,一种是干干粉粉的,我喜欢吃后一种,紧实而干粉的菱角,咬开后带有淡淡的荷香,回味清甜。吃的时候要从中间相对软的部分咬开,提着尖尖的角敲一下,菱角米就掉出来了,碰到长的过于紧实的,要从尖头向外咬一下才行。
现在超市里剥了壳的菱角白白胖胖的,煮不出那锅黑水,也失去了咬嚼的快感,当年吃菱角的乐趣恐怕只能永远留存在儿时的记忆中了。
用菱角做了烧排骨和茄汁汤两吃,还不错,那股淡淡的清香,如同那浅浅的乡愁,总在不经意间袭上心头。
菱角焖排骨
主材:排骨、菱角
配料:红葱头、姜、八角、桂皮、花椒、干辣椒
调味料:冰糖、生抽、老抽、黄酒
1、排骨冲洗干净,数十粒花椒装入调料盒(也可用纱布包好)。
2、锅中坐水,水开后放入调料盒(花椒)煮约3分钟,放入排骨焯至变色捞出,沥干水。
3、准备好八角两粒,桂皮一小段,干辣椒两个,红葱头适量(没有可用葱白代替),生姜一块切片。
4、炒锅加少量油,放入排骨中小火慢慢翻炒,待排骨炒出油后加入所有配料一起翻炒出香味。
5、加入冰糖炒至溶化,加适量黄酒、数滴香醋,翻炒均匀。
6、加少量老抽炒上色,加生抽炒匀后加开水至没过排骨三分之二处,煮开后转中小火焖15分钟。
7、菱角洗净后加入排骨中焖15分钟左右,开大火收汁即可。
贴士:1、用花椒水焯排骨可以去腥增香。2、焖排骨汤汁不要过多,否则不够香浓,我图中加的水还稍嫌偏多了一些。3、菱角很容易入味,焖熟即可。
茄汁菱角汤
主材:番茄、菱角
配料:葱
调味料:盐、生抽、现磨白胡椒粉
1、菱角洗净,对开成两片。
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2、西红柿去皮后切碎。
3、用少量油爆香葱白,加入西红柿碎翻炒,边炒边用铲子切碎,炒成西红柿酱。
4、加入菱角片炒匀,加入适量开水,盖上盖子煮约10分钟至菱角熟透,加盐、生抽和胡椒粉调味即可。
贴士:1、菱角本身没有什么味道,这个汤要靠番茄汁出味。2、最好用现磨白胡椒粉,稍加多一点,汤的风味更足。