[原料/调料]
虾仁 30公克
鸡腿肉 80公克
蟹肉 30公克
洋葱 30公克
蒜头 1瓣
椰奶饭 3碗
蛋 1颗
香菜 少许
酱油 1小匙
香油 1小匙
盐 少许
胡椒粉 少许
鱼露 1小匙
[制作流程]
(1)洋葱、蒜头分别切末，鸡腿肉切丁备用。
(2)在锅内倒入2大匙油，爆香蒜末及洋葱末，放入鸡腿肉丁炒熟后，再加入虾仁、蟹肉拌炒至熟后，盛起备用。
(3)锅内加入1大匙油，将蛋打入炒开，加入椰奶饭、作法2的材料及所有调味料一起拌炒均匀即可，最后撒上香菜即可盛入盘中，上桌食用。
椰奶饭是以2杯米(长米)、300
温补椰子煲鸡汤的做法——简介推荐理由：鸡肉、椰肉两者都很滋补，用煲汤的方式处理，补益功效更加显著，患寒咳时，不妨吃些椰肉，能起到止咳、化痰的作用。简介味道非常鲜美的一道汤，儿子住校了，相对认真做饭的机会少了，可每到周末， 都会煲一煲靓
香甜滑爽，美如白玉的椰奶糕是女孩爱吃的甜品。配上草莓点缀像在雪地上撒着红色的花瓣 椰奶草莓糕食材：椰浆200克、纯奶200克、 白糖适量、 洋菜6克、小个草莓3,4颗1，椰浆与牛奶混合在一起,洋菜泡软2，草莓盐水清泡洗净去蒂切成片备用
今天元宵节了，按惯例吃点汤圆吧，呵呵。主料：；红豆汤圆(1包)；椰浆(50克)；牛奶(250毫升)；冰糖(30克)；枸杞(数颗)辅料：；无厨具：煮锅1、清水煮开，把枸杞放进去煮10分钟。2、之后，把汤圆倒进去煮两分钟。用汤勺子来回搅动一下，汤圆
椰子是海南特产棕榈科、椰子属植物类有机果实，无污染，含丰富维生素B、C、氨基酸和复合多糖物质，椰子水富含蛋白质、脂肪和多种维生素，促进细胞再生长，可以饮用，甘甜解暑。加鸡肉煲汤，汤清甜，鸡肉香味四溢。主料：；清远鸡(半只)辅料：；椰子(1
端午节就要到了，小时候家家户户都要包粽子。那时候我们北方都是包大枣、花生一类的，现在粽子有好多品种啊，好多人都是买着吃，不过现在很多年轻人也都想学习包，做的多了，就觉得简单了。我喜欢看菜谱，看到有肉粽子的做法，我就试着做，真的好吃啊
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