民间有'冬吃萝卜夏吃姜，一年四季保安康'的说法。近几年来，国内外研究发现，白萝卜可以降胝血脂、软化血管、稳定血压，能够防治高脂血症、脂肪肝、冠心病、动脉硬化等疾病。国外不少国家对萝卜的应用与开发，已取得不少成果，各种萝卜饮料异军突起。萝卜可炒、炖、腌制，食用方便。对于脾虚便溏、大便不成形、胃肠蠕动亢进的病人应该慎用，或加入少量生姜之后食用。
红萝卜 营养丰富.含有大量的胡萝卜素.蔗糖.葡萄糖.淀粉和钙.磷.铁等矿物盐.维生素B1 B2等人体不可缺少的营养物小质。
糖醋小红萝卜的制作步骤方法：
新鲜的小红萝卜，买来后洗净，去掉根茎。
将洗净的小红萝卜切成二半，用刀背压碎。
另用小碗调制醋汁。将醋、生抽、糖以4：1：2的比例调制好醋汁。
将醋汁倒入小红萝卜后腌制一小时就可食用了。
白醋泡鸡蛋美白祛斑的做法——简介市面上的美白祛斑产品品种繁多，而且都不一定有很好的祛斑效果，而且都是比较昂贵的，小编为大家介绍一种白醋泡鸡蛋外涂祛斑的方法，经济实惠又见效，一定要推荐下。白醋泡鸡蛋美白祛斑的做法——方法/
每当盛夏炎热之季或热毒内盛出现口舌生疮，牙龈肿痛，目赤肿痛等症状之时，我们常选用中成药牛黄上清丸或牛黄解毒丸（片）耒泻火清热，消肿止痛，往往能取得較好疗效。两药在药物组成、功用方面有共性，也有一些不同之处，为方便临床使用，兹作一些比较
牛黄解毒丸牛黄解毒丸，由牛黄、黄连、黄芩、黄柏、大黄、银花、连翘等中药研细末加炼蜜而制成的丸剂。方剂的牛黄的、银花、连翘、大黄等清热解毒良药，黄连、黄芩、黄柏清上下焦火要药。这些清热降火、解毒药物共同配伍组成的牛黄解毒
白醋泡脚有什么好处和作用白醋泡脚有三大好处以下使用白醋泡脚的好处。一、白醋泡脚可以治理灰指甲。用9度或10度白醋每天泡脚30分钟，泡后自然风干。最好用玻璃容器，因其耐酸无毒，用量以没过脚面为宜，需坚持1个月以上。若坚持6个月
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