鸡肉卷饼 随心所欲鸡肉卷饼 (转)
前几天去书店,顺便在肯德基吃奥尔良鸡腿堡的时候,留意了一下做法,发现其实很简单。外面一个汉堡,里面夹两片生菜叶和沙拉,然后就是奥尔良烤鸡腿肉了。奥尔良烤鸡腿的特色是先蒸后烤,所以鸡腿肉又香又嫩,再加上奥尔良调料的味道确实不错!奥尔良调料在网上有卖的,在家里也可以做,只不过为了烤鸡腿肉还要用烤箱比较麻烦,不象人家做那么多就省事了。
因为没有留意过鸡肉卷里都放了什么材料,所以这次只能按自己的想法做了,做完了胖子说还真是那么回事!
有时间再去肯德基时一定要看看他家的鸡肉卷到底都有什么料,回来做个仿墨西哥鸡肉卷!这次切的黄瓜条和西红柿丁、鸡肉丁都太大了,下次要切小一点儿!
薄饼的做法:
1、面粉加两个鸡蛋、少许盐和油、适量水调成面糊;
2、锅中放少许油,油热后盛一勺面糊倒入锅中,转动平底锅,使面糊均匀铺到锅中;
3、等面糊凝固后翻面,两面煎熟即可。
鸡肉丁的做法:
1、鸡肉切丁加料酒、酱油、椒盐腌制半个小时;
2、将鸡肉裹上土豆粉;
3、锅中油热后,放入鸡肉丁炒熟即可。
肯德基墨西哥鸡肉卷的鸡肉好象是炸的,我不喜欢炸,就用油炒熟了也很好吃!
鸡肉卷饼的做法:
1、黄瓜切条、西红柿切丁、生菜叶洗净备用;
2、将煎好的薄饼铺好,再铺上生菜叶,涂沙拉酱,摆上黄瓜条和西红柿丁,再放入炒好的鸡丁卷好即可。
也不知道墨西哥鸡肉卷里都有什么蔬菜,就放上了自己喜欢的黄瓜和西红柿,再涂点沙拉酱就可以了。
黄瓜和西红柿同炒会破坏营养,放在一起生吃是没问题的!
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