做法:
1、山药削皮后竖着切片,再斜着横切成菱形片。胡萝卜和黄瓜也是如此。
2、油热后,放入黄瓜和胡萝卜片炒香后,放入几滴酱油煸香。
3、入山药,一起翻炒,略滴几滴酱油,放适量盐后,小火焖几分钟,至山药用铲子切,可以不费劲切断就可关火了。
山药本身有粘液,这个粘液是最营养的,所以不要像饭店那样用水焯,白白损失掉营养。只是为了好看。
今天累了困了,明天继续写哈。
做法:
1、山药削皮后竖着切片,再斜着横切成菱形片。胡萝卜和黄瓜也是如此。
2、油热后,放入黄瓜和胡萝卜片炒香后,放入几滴酱油煸香。
3、入山药,一起翻炒,略滴几滴酱油,放适量盐后,小火焖几分钟,至山药用铲子切,可以不费劲切断就可关火了。
山药本身有粘液,这个粘液是最营养的,所以不要像饭店那样用水焯,白白损失掉营养。只是为了好看。
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凉拌木耳的做法一原料:黑木耳150g、核桃碎50g、红绿辣椒、姜、蒜少许;调味料:盐、糖、醋、生抽、香油、红油;做法:1、黑木耳洗净撕小块,红绿辣椒切丝姜蒜切末2、黑木耳红绿辣椒丝焯水3、核桃碎用小火炒香4、碗中放入黑木耳红绿辣
       香芹炒木耳的原料:黑木耳、香芹香芹炒木耳的配料:红辣椒、蒜头香芹炒木耳的调料:盐、白糖、醋香芹炒木耳的做法:1、蒜去皮切粒备用,红尖椒去蒂去籽切丝备用,香芹洗净取脆嫩部分切小段备用。将黑木耳清水泡
制作材料:主料:木耳(干)30克,黄花菜(干)100克 调料:盐3克,味精2克,大葱10克,淀粉(豌豆)5克,花生油15克 黄花菜炒木耳的做法: 1. 将黄花菜用冷水泡发,去杂洗净,挤去水分; 2. 木耳放入温水中泡发,去杂洗净,撕成片; 3. 锅置火
麻山药炒木耳的做法    主料:麻山药、木耳配料:黄瓜、绿尖椒、红椒、黄椒、葱、姜附料:食用油、鸡精、盐、料酒 大料瓣制作:一.麻山药洗干净,戴上一次性手套把皮削掉,切片,在开水锅里焯一下捞出。二.黑木耳用凉水
原料:鸭半只、山药1根、小葱4根、姜两片、八角1个、桂皮1根、干黄酱、酱油、糖、鸡精、啤酒1听。山药焖鸭的做法1、 鸭子剁块,进冷水锅,焯水后用热水洗净浮沫备用;2、 取锅,不用加油,将鸭块的鸭皮朝下放入锅内,用小火煸出鸭油;3、