降血脂特效药按摩降脂人体有7个降血脂的特效穴位(图)-爱华网

按摩降脂人体有7个降血脂的特效养生穴位(图)高血脂已成为中老年人的常见病，而由此引发的各种心脑血管病已成为威胁中老年人生命的罪魁祸首。如今，很多年轻人患病率逐年上升。穴位按摩可以促进身体的血液循环，加快新陈代谢的速度，有利于控制高血脂。

按摩降脂人体有7个降血脂的特效养生穴位(图)

高血脂临床表现:临床上多以头晕、胸闷、心悸、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木等为主要表现症状，部分高血脂患者在眼皮处会出现黄色小脂肪瘤。

7个特效养生穴位:印堂穴、神庭穴、攒竹穴、太阳穴、翳风穴、风池穴、风府穴。

血脂高吃什么药降血脂血脂高怎么办降脂血脂要注意这四个关键

随着生活压力的增大，血脂高已经成为当今许多人的困扰了。那么你知道血脂高怎么办吗？你知道血脂高吃什么好吗？你知道降血脂的食物有哪些吗？今天小编帮大家总结了降脂血脂要注意的四个关键，让我们一起来了解一下吧！1.吃对食物正确的饮食

 　　生活中常见的清肠降脂食物有哪些爱华食物知识配图　　玉米、番薯、洋葱、红枣、山楂……这些食物都是生活中常见的养生食材，它们除了是生活中的养生食材外，还有一个共性，那就是它们具有共同的食疗作用——清肠

　　中医认为芹菜性凉。芹菜含有丰富的维生素和矿物质，能增强胃肠蠕动，有很好的通便作用，能帮助排除肠道中多余的脂肪。国外已有研究证实，经常食用芹菜的人，体内胆固醇的含量显著下降，而且还能明显的降低血压。芹菜含有较多的粗纤维，同时

　　决明子是一味常见的中药，对人体有很多益处，除了可以清肝明目、抗菌消炎以外，还具有润肠通便、降脂瘦身的功效。决明子减肥最好的用法就是泡茶饮用，可以起到全身去脂的效果，而且还不会影响饮食和健康。　　男士减肥药　　决明子减肥

　　高脂肪和高血压是非常常见的疾病，而且往往又同时存在着，能有什么食物能够同时预防或者治疗这两种疾病呢?爱华阅读小编特意列出了几种食物就是专门降脂降血压的哦，不仅如此，还能帮你补充所需营养，减轻其它疾病的发生哦!　　绿豆　　