本文专家沈卫星,南京中医药大学副教授,美国国家卫生研究院高级访问学者、国家中医药管理局名医验方评价与转化重点实验室主任。
立秋后
很多人都有这样的症状
上火、起溃疡
心烦、失眠
皮肤、咽喉干燥
整个人像泄了气的皮球
没有精气神……
这是因为
夏天的暑热还没有消退
秋天的干燥又跟着来了
夏天的心火、肝火
始终存在
人们容易心烦、上火
甚至晚上会出现一些失眠症状
秋天的干燥
又会导致肺阴的受损
表现为皮肤干燥和大量出汗
大量出汗也会导致气的消耗
让整个人都提不起劲儿
这个时候我们需要一款
益气、养阴、清心、清肝的药茶
【秋季滋阴补气茶】
太子参:2克,补气
百合:2克,养肺阴
白菊花:3朵,清心火
淡竹叶:1克,清肝火
脾胃虚寒的朋友
可以加上陈皮2克
非常适合夏末秋初时服用
沈卫星,擅长女性气血和体质调理、中医养容、产后康复、月经不调、崩漏、子宫肌瘤等妇科疾病,及失眠、偏头痛等神经系统疾病。
门诊时间:每周五上午、周六下午,南京君和堂云锦馆。
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