相关解答一:孩子四个月能吃什么辅食
您好!
刚增加的辅食必须很稀软。一般先开始增加大米粥、小米弱、面糊,把大米或小米熬得很粘,先喂上面的粘粥;几天以后再逐步喂下面的米粒。1~2周以后,可增加鸡蛋黄,开始加1/4个蛋黄,把蛋黄碾碎后放在大米粥内喂婴儿;几天以后增加到半个,逐步增加到1个。婴儿在适应大米粥、小米粥、面糊、鸡蛋黄以后,可增加菜泥、水果泥。
几种婴儿常用辅食制作方法:
1、西红柿水。新鲜西红柿洗净,用开水烫后剥去皮,用消毒纱布挤出汁煮沸后即可。
2、菜水。将大白菜、不白菜、萝卜等蔬菜洗净后切碎,待与菜等量的水煮开后将碎菜加进去,再煮开3~5分钟用消毒纱布挤出汁即可,可加少许糖。
3、蛋黄泥。将煮老的鸡蛋,去蛋白后,将适量的蛋黄用开水、米汤或牛奶调成糊状。
4、水果泥。将水果如苹果用小匙括成糊状。
5、蔬菜泥。将青菜或菠菜嫩叶二碗切细加水和盐,置小锅内煮沸15分钟,将菜叶放在清洁的粗铜丝筛内来回筛下的为菜泥。食用时可再加少量油和盐炒一下。
相关解答二:满月孩子辅食吃什么
添加辅食的时间最初应该选择在两顿奶之间,从每天1次增加到每天2次,并逐渐增加每次的量,最终过渡到可以替代1~2顿奶。建议6月龄初添辅食的宝宝每天尝试辅食1~2次;7~9月龄的宝宝可每天1餐饭(谷类蔬菜动物类食物)、1份小点心(水果、面包片、小饼干等);10~12月龄的宝宝可每天2餐饭、1份小点心。
希望能帮到您望采纳
相关解答三:孩子的辅食吃亨氏的好吗?
我家的刚开始添加辅食也是吃的亨氏米粉,吃的挺好的拉的便便也很好
资料上说小宝宝最初添加辅食最好是米粉这样的淀粉类的,肠道容易吸收,也没有过敏的危险
相关解答四:6--9个月的孩子不肯吃辅食怎么办?
你家孩子是不是还在吃母乳,只有吃母乳的小孩才会有这种显像。一般小孩吃母乳到8个月左右就可以断奶了,如果不吃母乳你就应该断奶,不然营养会跟不上的
相关解答五:我的孩子快9个月了,该吃什么辅食
第9个月,男宝宝的平均身长为72.6厘米,平均体重为9.2千克,平均头围为45.35厘米,平均胸围为45.25厘米;女宝宝的平均身长为71.0厘米,平均体重为8.6千克,平均头围为44.5厘米,平均胸围为44.05厘米。
另外,这个月大多数宝宝已经萌出两颗上切牙。睡眠情况和8个月时差不多,每天需要睡12~16个小时,白天睡两次
营养护理——9个月宝宝的饮食 如何喂养9个月的宝宝
宝宝要吃得好才能长得好,所以,让宝宝吃好就成了妈妈的首要任务。宝宝到了9个月时,妈妈应该怎样喂养呢?
这个时期应继续增加宝宝辅食量,并相应减少1~2次母乳或配方奶,为下个月断奶做准备。
宝宝已经长出门牙了,他不再喜欢吃糊状食物,而喜欢吃有点“嚼头”的食物,妈妈这时给宝宝做的辅食应由半固体的泥、糊状转为较松软的固体食物。
而添加辅食时,可以在糊状食物中添加柔软的固体颗粒状食物,如将肉末、菜末、南瓜、胡萝卜、红薯、土豆等细丁煮烂后加入到米糊、粥或面条中去。添加的食物颗粒可以粗些,也可以不过筛,但番茄、茄子、葡萄等仍要去皮、去籽。
这个月龄的宝宝可以不再给他喝果汁,而直接给他西红柿、橘子、香蕉等水果让他自己啃咬。
为了促进宝宝乳牙的萌出,妈妈可给宝宝食用饼干、烤面包片、馒头片等,也可选购钙奶饼干。
如果宝宝在8个月前较胖,为了防止他继续长胖,妈妈可以多喂些蔬菜粥、果汁或水果等。对经常便秘的宝宝要给一些菠菜、卷心菜等含膳食纤维多的蔬菜。
亲子乐园——障碍亲子爬
游戏名称:障碍亲子爬(音乐)
游戏目的:练习爬行,训练平衡能力,增进亲子情感。
游戏方法:在爸爸妈妈身上爬来爬去是大多数小宝宝非常喜欢的游戏,今天爸爸妈妈就跟陪着宝宝一起来玩一个障碍亲子爬的游戏吧。
妈妈仰卧在地垫上,让宝宝趴在妈妈身体一侧,爸爸坐在妈妈身体的另一侧;然后,爸爸用欢快的语言对宝宝说:“宝宝,快爬到爸爸这里来”,同时妈妈也应协助并鼓励宝宝爬过自己的身体;当宝宝爬过妈妈的身体时,爸爸妈妈应该用夸张的表情和语言表扬宝宝:“真棒!”接着可以用同样的方法让宝宝爬过爸爸的身体。
注意事项:这个游戏应选择在安全、宽敞的地毯上玩,这样玩起来也更自在
营养护理——植物性脂肪和动物性脂肪 让宝宝正确摄入脂肪
自打有了宝宝以后,这妈妈真是身兼数职,大厨,陪护,书僮,管家等等,十八般武艺样样都得精通。就拿宝宝的吃来说吧,妈妈对食物的营养成分,搭配原则以及烹饪方法,都要做到了如指掌,绝对不亚于一位特级大厨的要求。这不,又开始研究起脂肪来了。
现在,我们就来帮帮她吧。
脂肪是构成人体细胞的重要成分,也是人体必不可少的营养物质。它最主要的功能是为人体提供热量,同时还有帮助维生素吸收的功能。所以,妈妈应该在宝宝的食谱中安排一定量的脂肪类食物。
脂肪按照来源划分,可以分为植物性脂肪和动物性脂肪。
动物性脂肪,比如奶油、猪油、鱼油等,含有的饱和脂肪酸较多,容易积存在人体内,形成胆固醇和脂肪废物,使血管阻塞、血液粘性加大、心脏负荷加重、血压增高,产生高血压甚至脑溢血。另外,由于动物性脂肪的热量很高,经常食用还容易使人性情急躁,情绪不稳定。
植物性脂肪,比如大豆油、麻油、菜油、花生油、米糠油等,容易被人体消化吸收,具有冲除老化废物,使细胞或血管柔软,提高维他命A、B、D、E与荷尔蒙的作用的功能。另据研究,经常食用植物性脂肪还能使人性情平和、举止优雅、思路清晰,更富同情心。
所以,从保证宝宝健康并有利于促进其生长发育的角度来说,吃植物性脂肪更好。
不过,这里还要特别提醒妈妈,虽然脂肪是一种人体必须的营养素,但也不能让......余下全文>>
相关解答六:9个月的孩子吃什么辅食比较好?
九个月宝宝辅食食谱 蒸蛋黄羹材料: 鸡蛋黄、菠菜叶、胡萝卜丁、水适量 做法: 1.蛋黄打散,与适量水混合,调稀。 2.放入蒸笼中,用略小的中火蒸5分钟左右。 3.把菠菜叶和胡萝卜丁煮软磨成碎末,放在蛋黄羹上即可。 营养提示: 鸡蛋黄中能够含油丰富的脂肪、卵磷脂、胆固醇、钙、磷、铁等,其中的卵磷脂有助于增强宝宝的记忆力。 鱼肉山芋饼材料: 三文鱼20克,煮熟的芋头适量 做法: 将煮熟的三文鱼20克和等量煮熟的芋头切碎、搅拌均匀,捏成饼状,在锅中放少许油煎一下即可。 豆腐糊材料: 北豆腐20克,水适量 做法: 豆腐放入锅内,加水。边煮边把豆腐压碎。豆腐煮好(时间不可过长,防止把豆腐煮老,宝宝不宜消化)后放入碗内,再接着研磨至豆腐光滑即可。 营养提示: 北豆腐是用盐卤做凝固剂,因为水份含量不高,更适合煎、煮、炒等。豆腐最主要的营养成分是蛋白质,每100克豆腐里面,蛋白质的含量就占了34%。 煮挂面材料: 挂面10克,鸡胸肉5克,胡萝卜3克,菠菜3克,高汤100毫升。 做法: 1.将鸡肉剁碎用芡粉和盐抓好,放入用高汤煮软的胡萝卜和菠菜做的汤中煮熟。 2.加入已煮熟的切成小段的挂面,煮2分钟即可。 营养提示: 菠菜的营养价值很高,每100克菠菜中含有蛋白质2.6克,是蔬菜中蛋白质含量最高的品种之一。还含有较多的胡萝卜素,甚至可与胡萝卜媲美。钙、铁含量也较高,分别为66毫克、2.9毫克。只是做菜时要先用热水焯一下,以除去影响钙、铁吸收的草酸。 杏仁番茄拌西兰花材料: 西兰花3朵,番茄半个,杏仁25克 做法: 1.杏仁微炒后,研磨成碎末 2.番茄去皮捣碎 3.西兰花在蒸锅内蒸软,和番茄一起搅拌后,拌入磨好的杏仁末即可。 营养提示: 杏仁的营养价值十分均衡,不仅含有类似动物蛋白的营养成分,如蛋白质、脂肪等,还含有植物成分所特有的纤维素等。杏仁中含量最丰富的是维生素B17,这是一种非常有效地抗癌物质。 西兰花颜色翠绿,营养价值高。每100克花球鲜品中含蛋白质3.5~4.5克。除矿物质的含量比白菜花高外,西兰花中还含有丰富的叶酸。 材料: 苹果,香蕉,水,肉桂(这个用来点缀的意义更大,中国妈妈完全可以用其他宝宝喜欢的配料代替) 做法: 1.苹果切成小块,摆在盘子上。 2.在苹果上淋3大勺水,放入微波炉中加热40秒至苹果变软。 3.在苹果上撒一点儿肉桂,加捣碎的香蕉泥给宝宝吃。 胡萝卜番茄汤材料: 胡萝卜1小根、番茄1个,水适量 制作: 1.胡萝卜洗净去皮,研磨成泥。 2.番茄在温水中浸泡去皮,搅拌成汁。 3.锅中放水,水沸后,放入胡萝卜泥和番茄汁,用大火煮开后,改小火至熟透。 营养提示: 番茄是维生素A和维生素C的由之来源,有益于补血。每100克番茄含水份95克、蛋白质1.2克、脂肪0.4克、碳水化合物2.2克、钙23毫克。 鲜美砂锅炖鸡材料: 洋葱半个,鸡胸1块、1勺食用油、胡萝卜1根、水适量、豌豆50克、香菇三四个 做法: 1.洋葱切碎,鸡胸去皮切丁,胡萝卜洗净削皮切丁、香菇浸泡后切丁 2.砂锅放油,待油热后放入洋葱和肌肉,略翻炒后,加入胡萝卜丁、香菇丁和水,充分搅拌后盖上盖子。 3.小火炖20分钟左右,放入豌豆,再煮5分钟即可。 营养提示: 鸡胸脯肉的脂肪含量很低,维生素却很多。每100克肌肉含钙13毫克、磷190毫克、铁1.5毫克。 鸡蛋面包材料: 全麦面包1片,鸡蛋1个,油少许 做法: 1.鸡蛋打散成蛋液。 2.煎锅中放入油加热。 3.把面包的两面都蘸上蛋液,放入热油中煎至两面金黄。 4.用吸油纸吸去面包上多余的油,把面包切成手指形状给宝宝吃,也可用西红柿......余下全文>>
相关解答七:孩子做辅食用什么锅好?
现在她是不是该加辅食了?先添加什么样的辅食好呢?应该每天给孩子喝点水了么?要喝多少?用奶瓶喂好还是用勺子喂好?她现在抓到什么啃什么,看见大人吃东西会伸手要,动嘴巴,是需要添加辅食的信号么?用不锈钢锅给孩子做辅食好还是用铁锅好?用铁锅的话能补充一些铁元素么?
相关解答八:用什么锅给孩子做辅食好?
你好,一般给宝宝做辅食的话,首先还是要保证营养不要丢失比较好的。
建议最好是给宝宝选择营养铁锅,给宝宝做比较好的。
相关解答九:8-10个月孩子的辅食应该怎么做?
9个多月的婴儿每天三顿奶,三顿辅食。
第一顿 早点 奶粉 早6点左右
第二顿 早饭 辅食类 早8点左右
第三顿 午饭 辅食类 午12点左右
第四顿 午点 奶粉 下午2、3点
第五顿 晚饭 辅食类 晚6点左右
第六顿 夜宵 奶粉 晚10点左右
总之早、中、晚三顿辅食,以粥、烂饭、软面为主,奶粉作为点心。适量增加鸡蛋羹、肉末、蔬菜之类。多给孩子吃新鲜的水果,但吃前要帮他去皮去核。9个多月的婴儿应增加一些土豆、白薯等根茎类食物,增加一些粗纤维的食物如蔬菜,但要把粗的老的部分去掉。9个多月的小儿已经长牙,有咀嚼能力了,可以让他啃硬一点的东西。
婴儿小食品制作:
1、肉面条
把面条放入热水中煮后切成小段,和2小匙猪肉末一起放入锅内,加海味汤后用微火煮,再加适量酱油,把淀粉用水调匀后倒入锅内搅拌均匀后停火。
2、虾糊
把虾剥去外壳,洗干净后用开水煮片刻,然后研碎,再放入锅内加肉汤煮,煮熟后加入用水调匀的淀粉和少量盐,使其呈糊状后停火。
3、奶油鱼
把洗净的鱼放热水中煮后研碎,把酱油倒入锅内加少量肉汤,再将切碎的鱼肉上火煮,边煮边搅拌,煮好后放入少许奶油和切碎的芹菜即可。
4、煮白薯
把白薯洗净去皮后切成薄片,把苹果洗净去皮去核后也切成薄片,然后把白薯和苹果片先后放入锅内,加少许水后用微火煮,煮好后加少许冰糖。
5、疙瘩汤
把1/4个鸡蛋和少量水放入大匙面粉中,用筷子搅拌成小疙瘩,把切碎的胡萝卜、圆白菜各两小匙放入肉汤内煮软后,再把面疙瘩一点一点放入肉汤中煮。
6、蒸鱼饼
把1/2条鱼去皮和骨、刺后,研碎;与豆腐泥混合均匀后做成小饼,放蒸锅内蒸,把鱼汤煮开后加少许盐,最后把蒸过的鱼饼放入鱼汤内煮熟。
蒸鱼饼的特点是能够保持鱼肉中的营养成分不被破坏。
7、虾豆腐
虾2条,豆腐一小块,嫩豌豆苗2、3根煮熟后切碎,放入锅内,再加切碎的生香菇,加海味汤煮,熟时薄薄的勾一点芡。
相关解答十:西兰花给孩子吃辅食怎么做
5个月的宝宝大多数还没有长牙,可以把西兰花切碎打成泥,放在宝宝吃的米粉糊糊里面拌匀喂给宝宝吃,或者西兰花切碎榨汁,把西兰花汁煮熟拌在宝宝吃的米粉里面或者奶粉里面。
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