爱华网结婚生子好像是一件特别顺其自然又理所应当的事情，对于很多人来说，到了合适的年龄就结婚，想生宝宝了就开始备孕，不多久就感受到为人父母的喜悦……
打住，要知道，备孕可没有那么轻松，且不说影视剧中的一击即中不太现实，生活中，备孕好几个月没动静也是再正常不过。如果备孕时走进了这些误区，想快孕优生也没有那么容易啦。
1、同房时间
受孕最重要的当然是给精子卵子的结合提供条件，同房是必须的，但是想要好孕，同房时间可以有讲究的。毕竟正常情况下女性一个月在排卵日排出卵子，卵子的存活时间只有24-48小时，如果这个时间段没有能和精子结合，那这个月的好孕时机就错过啦。
2、孕前检查
很多备孕夫妻觉得平时身体并没有什么问题，就省略了这个环节，这是万万不可取的。孕前检查不同于一般体检和婚检，它不仅能帮助备孕夫妻了解自身生殖系统的情况，还能有效降低新生儿出生缺陷的发生几率。如果备孕夫妻存在精卵质量差等问题还可以及时治疗，避免贻误好孕时机。
3、精神状态
很多备孕夫妻一旦开始备孕就如临大敌，每次同房也像完成任务一样，备孕期间看到月经照常来更是又沮丧又头疼，这种状态是不对的。要知道，压力过大、抑郁、忧伤等情绪都会影响激素水平，造成内分泌紊乱，抑制排卵，降低精卵质量和活力，降低受孕几率。
祝福备孕夫妻都能找准方法，快孕优生！
