厨房里的一些不良习惯会导致细菌的大量滋生。有哪些不良习惯需要我们改正呢?一起来看看专家们怎么说。
一、做饭时不摘戒指
有时即使你做饭前洗手，一些其他的因素也会影响食物的卫生。调查显示，28%的人不经常剪指甲，做饭前不摘掉戒指、手链等饰物，这都会将暗藏的细菌带到食物里。
二、做饭前不擦台面
做饭前要先给厨房操作台面进行消毒，菜板及厨具也要重新冲洗一遍;做饭过程中，接触生肉的用具应该及时用温水洗净;做完饭后应立即将台面、墙面、厨具擦洗干净。抹布最容易藏匿细菌，最新研究发现，海绵和抹布上，每6.5平方厘米的平均带菌数分别为1000万个和100万个，这会影响大脑神经和运动能力，甚至可能导致瘫痪。抹布应经常更换，每天使用后最好用开水消毒5-10分钟。
三、剩饭剩菜冷藏不及时
饭菜冷却的过程中，食物温度如果处在4℃-60℃，在不到20分钟的时间里，细菌就会增加1倍，因此剩饭剩菜应该及时放入冰箱快速冷却。冷藏前，尽量把食物切成小块或打散，放在较浅的容器中，冷却得会更快。冷藏的熟食应在4天内吃完，冷冻的熟食不应超过3个月，并且食用前一定要迅速加热至74℃以上。
系列专题：《成就一生的力量：习惯决定成败》 好高骛远是一种不良习惯 时下，很多年轻人都有好高骛远的不良习惯，但现实生活却需要我们脚踏实地，时时衡量自己的实力，不断调整自己的方向，然后才能一步步达到自己的目标。 但凡在事业
1.吮指习惯 吮指是婴幼儿最初学会神经反射的一种行为，在2～3岁前吮指习惯尚不属于口腔不良习惯，这种情况通常在4~6岁以后逐渐减少而自行消失。但在这之后如果继 续存在，则属于不良习惯，吮指可导致明显的牙齿不齐，如吮拇指时，将拇指置于
  日常生活中，饮食也是养生方法之一，可是我们也要多加注意，有一些我们常见常吃的食物，其实是很容易滋生病菌的。病菌如果不下心吃下肚的话，很容易引发疾病，甚至中毒。那么你知道有哪些饮食禁忌吗?今天小编告诉大家10种易滋生病菌
１．用纱罩罩食物防蝇。若苍蝇在纱罩上面停留，难免不会留下病菌的虫卵，从孔隙中落下去污染食物。２．卫生纸干净，可擦拭餐具、水果和嘴。经化验证明，许多卫生纸未经消毒和消毒不彻底，含有大量细菌，容易粘附到被擦物体上。３．铝锅内的棕色锈需要
一个人的谈话技巧是可以提高的。虽然可能会花一些时间来改变你早已根深蒂固的谈话习惯，但这是可能的。下面是谈话中易犯的10种错误，以及对应的一些改正的办法。不注意倾听海明威曾经说过：“我很喜欢倾听，我从细心聆听中已经学到
爱华网