肉炒芹菜香干的做法 炒芹菜豆腐干的做法

肉炒芹菜香干的做法 炒芹菜豆腐干的做法
炒芹菜豆腐干平均4.3分,基于 77位厨友评价+1分   +2分   +3分   +4分   +5分 

碧绿脆嫩,清鲜爽口.

材料

主料:芹菜200克, 
辅料:豆腐干100克, 
调料:盐3克,味精2克,花椒3克,姜汁10克,姜5克,白砂糖2克,豌豆淀粉5克,花生油30克

做法1.豆腐干切条,芹菜切段,入沸水锅中焯一下捞出; 
2.花椒泡热水制成花椒水; 
3.锅内加花生油烧热,放入姜丝炝锅,入豆腐干炒透; 
4.再下入芹菜段及其他调料,旺火炒至嫩熟; 
5.加味精,勾薄芡,淋明油,出锅装盘。
小诀窍

健康提示: 
糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的白糖去掉

  

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