家人去甘肃旅游，带回来一些锁阳送给我，说是对身体很好，可是我不知道怎么吃啊?
对于锁阳怎么吃最好以及锁阳的食疗搭配方法我们来看看医生是怎么说的!
锁阳一般功效是补肾助阳.运用于肾虚火衰,阳萎,早泄,滑精,腰膝酸痛。可以泡酒使用，也可以煎煮使用。锁阳的吃法很多，其中要算生吃最好了。如果想要用它泡酒的话最好就是放入一些药材一起。
一.生吃
二.汤方
1、强身汤 2、养颜生精汤3、金涣阳汤 4、羊肾巴戟锁阳汤
三. 酒方：
1、金锁阳神酒 2、万年春酒
四. 粥方
1、锁阳粳米甜粥 2、锁阳壮阳粥 3、锁阳补肾粥
五. 锁阳炖羊肉
六. 锁阳炖小公鸡
七. 十全滋补牛腩汤
八. 起阳菇
九. 锁阳群群子
下面看看网友是怎么说的吧!
1.锁阳具有补肾阳，益精血，润肠通便作用，可以直接吃服用的，一日10~15克。煎汤即可，亦可与适量小米熬粥，aIhUaU.COM去锁阳食粥。
2.锁阳挖出来就可以吃，不过皮非常苦涩，一般生吃是新鲜的时候去皮，或者晾干(大约晾到牛皮那样的程度最佳)去皮吃。
3.锁阳一般煎服或泡酒服。
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