爱华网皮肤可以说是每个人神经系统最敏感的位置，是我们人体能够感受到的外界刺激最直接的感官。所以对于新生儿来说，对他的皮肤刺激越敏感，那么抚摸帮助对他就越有效果。有一套妈妈必学的婴儿抚摸操，能够很好的对宝宝进行皮肤刺激，常作这套抚摸操，能够让宝宝长得更快、更健康。
抚摸操具体做法
一、做好先期准备。首先妈妈要把手上带的各种首饰摘下来，以免在做抚摸的时候刮蹭到宝宝的皮肤，要知道宝宝的皮肤可是很娇嫩的。而且在做前，妈妈一定要把手洗干净。
二、让宝宝趴在床上，然后开始对宝宝的背部、面部、肩部以及四肢等部位做从上至下的抚摸动作。但是妈妈要注意的是动作一定要轻柔，千万不要太过用力。先轻柔的抚摸3~5下，如果发现宝宝的皮肤没有明显的变红的迹象，妈妈可以适当的加重一些力度。
三、让宝宝仰卧在床上，妈妈先把自己的双手搓热，然后以宝宝的肚脐眼为圆心，在宝宝的小肚肚上画圆，这个动作大约可以做50下。
四、伸伸胳膊、踢踢腿，就是让宝宝的四肢做一下伸展运动。
其实这四个步骤并不需要多长时间，整套动作大约15分钟就可以，有的妈妈可能会有疑惑，宝宝怎么可能那么乖的趴着或者仰卧15分钟呢？其实在做这套动作时，妈妈可以和宝宝交流着，逗逗宝宝，时间长了宝宝就会形成习惯，知道妈妈一做这套动作就会和他一起玩，所以他会很乖的。
那么抚摸操究竟有哪些具体的作用呢？首先抚摸宝宝的脸部、脊椎，能够有效的刺激宝宝的大脑皮层，那么宝宝的大脑神经就会发育的更快，宝宝就会变得更聪敏啦！很多早教班就是这个原理。而且常为宝宝做抚摸操，能够促进宝宝肠胃蠕动，从而有益宝宝的消化。
关山老师，一名儿科大夫。解决孕期，育儿，亲子类教育问题！
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