爱华网盐蒸橙子能治疗咳嗽吗
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一般情况下，盐蒸橙子是可以治疗咳嗽的。橙子性寒，可以润肺化痰，止咳镇咳，因而，盐蒸橙子治疗咳嗽是有一定效果的。盐蒸橙子治疗咳嗽有效吗
盐蒸橙子是可以治疗咳嗽的。
橙子中性偏凉，可理气、化痰、润肺，橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，一个是橙皮油。那可汀是比较常用的镇咳药成分，现在西医处方里很多药物都会加入。橙皮油可以起到止咳化痰的作用。
盐蒸橙子治疗咳嗽的原理
橙子中性偏寒凉，具有理气、化痰、润肺等多种功效，而在橙皮中含有的橙皮油和那可汀是治疗咳嗽的主要成分，盐本身具有杀菌作用，配以橙皮中的止咳成分，能起到止咳祛痰的功效。
蒸盐橙适合什么咳嗽?
盐蒸橙子适合因气滞血淤或肺燥引起的热咳，主要症状为痰发黄、较黏稠，咽喉红肿发痛，口干、口苦等。但不适合外感风寒引起的寒咳，比如畏寒、痰白且较清晰、喉咙不痛却偏痒。若服用后仍无好转，应及时就医。风寒咳嗽更建议烤橘子，橘子性温。食疗养生
盐蒸橙子要吃几次咳嗽才好?
一天吃1-2次，大概吃3-4天就会好转。
盐蒸橙子没有什么副作用，老少皆宜，患有咳嗽的人可以每天早晚吃一次，连续吃3-4天就会好转。
盐蒸橙子的做法：
1.彻底洗净橙子，可在盐水中浸泡一会儿;
2.将橙子割去顶，将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐份渗入，将盖子装回去;
3.装在碗中，上锅蒸，水开后再蒸大约十分钟左右;
4.取出后去皮，取果肉连同蒸出来的水一起吃。
tips：
1.橙皮一定要洗干净，用盐水浸泡可以起到一定消毒作用。
2.盐不要放太多，太多口感很差。
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