上火了吃什么降火最快上火吃什么降火(2)-爱华网

　　第二把火：肝火

　　表现症状：头痛头晕、耳鸣、眼干、口干舌燥、口苦口臭、两肋胀痛、睡眠不稳、身体闷热、舌苔增厚。

　　肝火多由外界刺激引起，所以调整情志、稳定情绪非常重要，焦躁情绪会火上浇油，保持心情舒畅有助于调节体内的火气。要预防肝火旺，不宜吃辛辣、海腥、过腻过酸、煎炸食品，以及羊肉、海虾、肥肉、乌梅等，以免火上浇油。

　　降火食方：川贝母冰糖梨汁、枸杞菊花茶。

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吃什么能降火――简介如果总是长口腔溃疡，咽喉肿痛，或者大便干结，脸上起痘痘等，很多人会认为是上火了！上火只是一种现象，追其根本是体内火旺。需要降火。如何从饮食上调整，吃什么能降火呢？吃什么能降火――降实火吃什么能降火 1、中医对火

 　　早春已至，全国不少地区开始感受到春风的温暖。春为一年之始，人体阳气长而阴气消，此时若气血不畅，很容易上火，出现头昏、烦闷、四肢乏力等症状，甚至会侵害内脏。　　早春易上火 6大降火餐推荐　　给五脏吃个降火餐　　降火菜

 　　夏天是一个很容易让人上火的季节，稍不留神就有可能上火了。上火后会引起一系列的疾病，如：便秘、口臭、长痘痘等等，那么，吃什么可以快速降火呢?　　一、水果类——西瓜：　　西瓜性寒，味甘，归心、胃、膀胱经，具有清热解

是常见的事情，甚至有些人和水都能上火，那么上火了该怎么办呢?应该吃什么好呢?一、治疗上火的常见药物上火了可以根据个人情况吃一些药物进行治疗、降火，如如滋阴、清热、解毒消肿的药物，具体如下：1、天冬、麦冬、玄参等常用滋阴中药;

 　　进入夏季，天气炎热，很多人的食欲下降，吃什么都没胃口，而且还容易上火。因此，在饮食上要注意多吃些降火的食物。接下来为大家介绍4款降火食谱，让大家清凉度夏。　　一、凤梨苦瓜汁　　材料：凤梨一颗，苦瓜一根，蜂蜜少许。　　做