壮阳秘方偏方速效【中医秘方】《壮筋骨神效方》凡人饮之能壮骨，神效！-爱华网

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补肾壮阳药材泡酒配方中医补肾壮阳药酒配方

中医补肾壮阳药酒配方――简介要想在性生活中持续不断让自己保持最佳状态，最好的方法还是食疗，生活中就有很多补肾强腰的食材。传统的中医中有很多药食同源, 具有补肾壮阳、强身健体的功效的中药. 比如鹿茸、巴戟天、羊肾、海狗、肉苁

壮阳秘方其实还是很有历史的，从古代就有，很多影视剧也有一些表述，但是这些方子是否真的有效，并不确定，只是有方子流传下来而已。第一种叫千金秘精方，就是把早莲蓬、头粉、莲花芯、莲子心碾成粉末之后制作成丸，每天吃一颗。第二种名字是惹意

　　专家最推崇的强肾方法除了食疗和中医药疗外。常见有效且简单易操作的药疗食疗法有以下几种。　　一、中药壮阳法：　　原料：须花参1-2克、枸杞10粒、红茶2-3克。　　做法：将三种原料开水闷泡5分钟左右，即可食用，每天只放一次作料

 　　一、“交替浴”锻炼法：　　这是一种很古老的增强男人性功能的锻炼方法。用冷热水交替浴时，待3分钟左右，阴茎、阴囊收缩之后再入浴盆。如此反复3-5次后即可结束。　　优缺点：用时太漫长，是日积月累的过程，而且操作起来也比较麻