花生猪蹄汤的材料:
冬天空气干躁，皮肤也容易变得干躁。猪蹄中含有大量的胶原蛋白质，它在烹调过程中可转化成明胶。明胶具有网状空间结构，它能结合许多水，增强细胞生理代谢，有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，使细胞得到滋润，保持湿润状态，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤的衰老过程。花生含有一定量的锌和维生素Ｅ，能增强记忆，抗老化，滋润肌肤。花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，对妇女产后缺乳也有很好的功效。材料：猪蹄两瓣、花生100克、葱、姜、料酒适量，盐少许
花生猪蹄汤的做法:
１、猪蹄斩大块，飞水，冲净浮沫；
２、砂锅中的水烧至将要沸腾时，放入飞过水的猪蹄，洗净的花生，葱、姜片、料酒，大火煮开，撇净剩余的浮沫，小火继续煮两三个小时；
３、撒少许盐调味，出锅即可。
坐月子期间食疗催奶的做法，在中国由来已久。妈妈800精选了一系列无数新妈妈实践检验的经典催奶食谱。这些催奶食谱都具有通调乳汁的功效，不过哪种在你身 上作用最明显可不一定，你可以多尝试几个。同时提醒你的是，要想产后早下奶，一定要让
木瓜排骨汤的做法――简介秋季最喜欢靓汤了，香甜的木瓜有很多营养，丰胸的效果非常的赞，配上排骨一点也不油腻，汤头特别清甜。以前一周基本上要吃两三次木瓜排骨汤，丰胸的效果真的很明显哦。爱美的亲们一定要试试哈~木瓜排骨汤的做法――
制作材料：主料：250克,大豆250克 调料：黄酒10克,大葱8克,姜5克,盐3克 做法：1. 猪蹄用沸水烫后拔净毛，刮起去浮皮； 2. 黄豆提前浸泡1小时，备用； 3. 姜洗净切片； 4. 大葱切段； 5. 猪蹄内加入清水、姜片煮沸，撇沫； 6.
 花生汤的做法 【主料】猪蹄2瓣、花生100克 【辅料】食盐适量、葱适量、姜适量、料酒适量 步骤： 1.猪蹄斩大块，飞水，冲净浮沫; 2.砂锅中的水烧至将要沸腾时; 3.放入飞过水的猪蹄，洗净的花生，葱、姜片、料
有的妈妈由于产后身体虚弱的原因，导致月子里的奶水不足,这类妈妈可以试试猪蹄汤。产后奶水少，猪蹄汤素有下奶的功效。你想知道猪蹄汤怎么做才有下奶的功效吗?下面是爱华网小编给你整理的4款下奶猪蹄汤的做法。 下奶猪蹄汤1
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