白莲须煲鸡蛋怎么做？突然提出这个问题，相信大家一时肯定也想不起来。白莲须煲鸡蛋是我们生活中常见的食物 ，但是白莲须煲鸡蛋到底是怎么做呢？下面让康网小编和你一起来看一下白莲须煲鸡蛋是怎么做出来的吧。
白莲须煲鸡蛋的做法介绍
主料：白莲须10g 鸡蛋1只 清水500ml
辅料：盐2g
步骤：
1、准备好白莲须及带壳鸡蛋。
2、用清水洗净鸡蛋外壳及白莲须。
3、把白莲须放入药煲内。
4、把鸡蛋放入药煲内。
5、倒入清水。武火煲15分钟。
6、捞起带壳鸡蛋。
7、去掉鸡蛋壳，然后把除壳后的鸡蛋放回药煲内。
8、用武火煲15分钟。熄火。
9、尽快倒出汤，放凉后即可饮用。
扩展阅读：白莲须煲鸡蛋制作小贴士
1、白莲须是中药，清洗的时候不要洗太久。
2、煲好后，要立刻倒起汤药，不能浸泡。
不管鸡蛋吃法有多少，专家提示，营养原则不外乎几点。蒸、煮的吸收率最高，炒、嫩煎次之，随后是煎蛋，然后是开水冲蛋，最后是生吃蛋。此外鸡蛋营养丰富，但缺乏维C，加入含非常多的维生素C的蔬菜能提高营养价值。最后，用鸡蛋做菜不能放味精或鸡精。
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绝招治痔疮无一例复发 鸡蛋用酒煮 快速治疗风湿、类风湿2011-06-08 18:14:18|分类： （引用）就知道看 |标签： |字号大中小订阅本文引用自jzxfzh《绝招治痔疮无一例复发 鸡蛋用酒煮 快速治疗风湿、类风湿》绝招治痔疮无一例复发 鸡蛋用酒煮
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