爱华网春天来临，是感冒多发的季节，黄建军医师教大家一种以指代针、以指代药的点穴疗法来治疗感冒，免除服药、打针之苦。
感冒的临床表现：
初起一般多见鼻塞、流涕、喷嚏、声重、恶风，继则发热、咳嗽、咽痒或痛、头痛、身体不适等。
因本病为邪在肺卫，故辩证属于表实证，但必须根据证情，求其病邪的性质，区别风寒、风热之证。
一、风寒证：
症状：恶寒重，发热轻，无汗、头痛，肢节痠疼，鼻塞声重，时流清涕，喉痒，咳嗽，痰吐稀薄色白，口不渴喜热饮，舌苔薄白而润，脉浮或浮紧。
点穴治疗：解表退热
风池穴（泻）：
部位：在耳后，挟风府穴两侧陷中。
取穴：从风府穴两旁，项肌外侧入发际五分陷中取之。
合谷穴（泻）：
部位：在手虎口，歧骨间陷中。
取穴：以手平伸，微握拳，视微凹处是穴位。
列缺穴（泻）：
部位：在腕后桡侧一寸五分。
取穴：患者两手拇食指张开，两虎口交叉形，一手食指压在另一手的桡骨茎状突起之上部，食指尖端到达之处是穴。
内关穴（补）：
部位：掌后去腕二寸两筋间。
取穴：从腕后横纹直上二寸，两筋间取之。
大椎穴（泻）：
部位：在第七颈椎与第一胸椎之间。
取穴：正坐，以第七颈椎棘突之下与第一胸椎棘突之上陷中取之。
每穴点揉各100次，轻重、标准：用中度手法，年老体弱者，用轻度手法。快慢标准：用快速手法。年老体弱者，用中速手法。
二、风热证：
症状：身热较著，微恶风，汗泄不畅，头胀痛，咳嗽，痰粘或黄，咽燥，或咽喉乳蛾红肿疼痛，鼻塞，流黄浊涕，口渴欲饮，舌苔薄白微黄，舌边尖红，脉浮数。
点穴治疗：清热解表。
大椎穴（泻）、内关穴（补）、合谷穴（泻）、风池穴（泻）、
内庭穴（泻）：
部位：在足次趾外间陷中。
取穴：从次趾与中趾合缝处之上际陷中取之。
太溪穴（补）：
部位：在足内踝后，跟骨上陷中。
取穴：从内踝后侧与跟骨筋腱之间陷中取之。
每穴点揉各100次。轻重、快慢：均用中度。
三、 症状轻而无发热的感冒的点穴治疗：祛风解表。
内关穴（补）、合谷穴（泻）、列缺穴（补）、风池穴（泻）、
足三里穴（补）：
部位：在膝眼下三寸，胫骨外大筋内。
取穴：正坐屈膝，以本人之手掌按在膝盖上，指捂于膝胫骨，中指尽处取之，正好在外膝眼下三寸。
每穴点揉各100次，轻重、快慢：均用中度。
点穴治疗感冒，一次就可以见效，但必须连续治疗3至5次以后，方可痊愈。轻症，每日点穴1至2次即可，如果发热在38至39摄氏度者，一日点穴2至3次，两日内即可热退。体温到39至40摄氏度者，则每日应点穴4次，有的则需两小时点穴一次，连续点穴两次之后，体温则开始下降。有内热者，发热则易反复，尤以夜晚12时之前体温较高。如果在晚上8时多点穴之后，体温虽不下降，但也不上升时，就说明发热已经控制，在给予点一次穴，到12时之后，体温即可下降。
四、点揉操作方法：医者掌指关节微屈，食指按于中指背侧，拇指抵在中指末节，小指、无名指握紧，以中指端压在穴位中心，紧接着以穴位中心为圆心，作圆圈揉转，平揉一个圆圈为一次。
点揉快慢标准：每分钟点揉70次左右为不快不慢，即中速手法。80次以上为快手法。60次以下为慢手法。
快手法，为阳，为热，针对寒病、虚病;慢手法，为阴，为寒，针对热症和实症。中速手法，为寒热并举，阴阳平衡。
揉圈的次数：一般以每穴点揉50次、70次、或100次为标准。在这个原则下，还可根据病情的需要灵活加减。
五、点揉法补泻
揉向，是根据经脉的左右侧决定。对于男性来说，凡左侧经脉的穴位，均以逆时针揉转为补，顺时针揉转为泻。凡右侧经脉的穴位，均以顺时针揉转为补，逆时针揉转为泻。督脉，督一身之阳，为左，补泻揉向与左侧经脉相同;任脉，任一身之阴，为右，补泻揉向与右侧经脉相同;以上是对男性而言，对于女性则揉向正好与男性相反。
圆圈的起止点，是根据经脉的走向决定。用补法时，起止点应在经气去的方向，即经气离开该穴位之处，取“随其经气去，济其正气虚”之意;用泻法时，起止点应在经气来的方向，即经气进入该穴位之处，取“迎其经气来，夺其邪气实”之意。
将上述的揉向与起止点结合起来，既是点揉法的补泻法。
在不熟悉补泻手法时，顺时针点揉50次，逆时针点揉50次，也可以取得效果。
