丨型糖尿病图解：简单三步丨控制2型糖尿病-爱华网

转载简单三步自制懒人最爱的米饭吃法：腊味煲仔饭

原文地址：简单三步自制懒人最爱的米饭吃法：腊味煲仔饭作者：木棉的美食之旅博客好友已达上限，喜欢木棉博客的童鞋们请加关注，或是关注我的微博吧O(∩_∩)O~自古，国人就有“不时不食”的传统，在这气温始终徘徊在零度左右的寒冬，吃上一锅暖心

微博更精彩，点这里加我：我的围脖昨天带小哲一起给《生活大参考》节目录制的一期美食，芒果沙冰。芒果，你怎么吃呢？人说了，废话么，直接扒了皮吃！我再问：这样吃完您是不是手上嘴巴边都是芒果汁啊？人拼命点头：“对哦，有时候吃完还会嘴巴周围

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简单三步蒸出水润光滑的馒头---高粱面杂粮馒头高粱有一定的药效，起到及其胃、健脾、消积、温中、涩肠胃、止霍乱的功效。高梁面，能做成花样繁多、群众喜爱的食品，近年已成为迎宾待客的饭食。不过高粱面蛋白质以醇溶性

这个妙招是双双在一个美食栏目中学来的，试过几次，没想到效果真的非常的好，鸡肉片滑出来非常的细嫩。当时大厨用的是通过油炸的方式，5-6成油温将鸡片滑散开。双双采用了更加清爽的方式，水煮，效果也是不错的哦！相对油炸，这个也