添加时间：2009-7-4
引起胃痛的原因有很多，包括胃溃疡、十二指肠溃疡、食物中毒、消化不良，或者是因为心情紧张而导致胃痉挛等。一般而言，因为紧张而引起的胃痛，可以先由调整饮食习惯、服用胃药来改善。但是如果采取了这些措施仍不能见效，不妨试试指压按摩。
膝盖外侧上方的凹陷处有一个梁丘穴，胃痉挛疼痛时压迫此穴可以有效缓解疼痛。指压时要同时按压左右两腿，压5秒、放松3秒；再重复压5秒、放松3秒。如此反复指压几次后即可止痛。另外，面朝下俯卧时，腰背间有一个胃俞穴，和胃俞穴并排的还有胃仓穴。胃痉挛时，请人帮忙指压这两个穴位，可以有效地止住疼痛，松弛紧张的胃。
指压穴道能在胃痉挛时有效缓解疼痛，所以要好好记住这个简明有效的指压法，别再忍受不必要的疼痛。
【精确定位】 外丘穴在小腿外侧，当外踝尖上7寸，腓骨前缘，平阳交。 【简易取穴】 先找到阳交，再向前摸至腓骨前缘即是。 【名词解析】 外丘穴：“外”，胆经之外也；“丘”，土丘也。该穴名意指光明穴传来
申脉穴治疗寒性体质 申脉穴（位于足外侧部，外踝直下方凹陷中，见上图）为身寒多病者的纯阳大药，可缓解眩晕、双眼发红肿痛、腰酸背痛、足踝关节痛等症状，对腹泻、消化不良有辅助作用。适用于寒性体质；中老年朋友；经
便秘是中老年人常见多发病之一，给老年人身心健康带来极大危害。中医认为，本病多因脏腑功能失调，津液不足，而使小肠热盛，大肠传导失职所致，当以滋养阴液、润肠通便为治，临床观察发现，采用手穴治疗老年性习惯性便秘，有明显疗效。
董氏奇穴治疗眼部疾病（一）视力模糊：1、高血压引起的眼花，再针下三皇。2、针明黄，留针，捻转即愈。（二）麦粒肿：1、针灵骨。2、脾俞、胃俞点刺出血亦佳。（三）目赤：背后肝俞点刺出血少许效果亦佳。加针上白。（四）目干涩：针明黄有效。百度
照海穴 慢性咽喉炎是一种常见病，很多人都被它困扰着，尤其当老师及需要经常说话的人。大多数人都曾看过正规的门诊，也试过各种民间偏方，但总是时好时坏，根治不了。怎么办？36岁的大学中文老师金女士建议试试每晚睡前按压照海穴
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