想要宝宝以后帅帅的美美的
首先就要有一个健康的头型
仰卧、俯卧、侧卧……哪种睡姿能使宝宝既有漂亮的头型,又没有安全隐患呢?
婴儿刚出生时面部的神经、肌肉处于发育早期状态,假如睡觉的姿态不得当,会构成局部压迫、血流不畅等,进而引发各种组织,尤其是神经发育不良,这种损伤会构成面部偏斜、斜视等缺陷。
宝宝出生后,头骨是没有完全闭合的,未闭合的颅骨要承受大脑的重量,长时间保持一个睡姿睡觉,仰睡的孩子的后脑勺容易扁。
仰睡不好,侧睡呢?长时间侧睡,宝宝脑袋容易睡偏,也容易造成孩子“大小脸”,婴儿面部肌肉娇嫩,长时间侧睡,位于上部和侧面的肌肉容易下垂,长此以往位于上部的面庞会略小于睡侧的面庞。
【其它原因】
婴儿时期睡姿不正确确实会影响头型,除此之外,部分疾病也会影响孩子头颅的形状。
千万不要让宝宝只习惯某一种睡姿,这样,宝宝头部某一方位的骨片由于长期承受整个头部重量的压力,其生长形状必然会受影响,容易把头型睡偏。
妈妈可以每2~3个小时给宝宝更换一次睡眠姿势,最好平侧卧交替,保证宝宝头部正常发育,睡出漂亮头型。
【1、趴着睡】
在西方国家,小儿科医师都会告诉家长,不要让宝宝趴着睡。因为趴着睡导致婴儿猝死的几率比较高。
虽然睡姿本身并不是婴儿猝死症的必要条件,但还是有某种程度的关联。在宝宝还不能抬头、转头、翻身时,趴着睡觉容易发生意外窒息。另外,趴着睡会压迫内脏,不利于宝宝的生长发育。
【2、侧着睡】
如果爸爸妈妈很在乎宝宝的头型好不好看,建议可以试着让宝宝侧睡。一般来说,宝宝自己很难会侧着睡,可以在宝宝背部放一个枕头,帮助撑住他的背部来维持侧睡的姿势。
小叮咛:
由于新生宝宝的胃呈水平位,所以宝宝吃奶后容易溢奶,严重的可以将溢出的奶汁吸入气管中而发生窒息。因此,在喂奶后,可让宝宝右侧卧,0.5~1小时后,即可平卧。
【3、仰着睡】
最好让宝宝采取仰卧睡觉姿势,因为这种睡觉姿势可使全身肌肉放松,对宝宝的内脏,如心脏、胃肠道和膀胱的压迫最小。
从小就习惯仰睡的宝宝,头型通常会比较扁。医师建议,如果想要改变宝宝的头型,可以从侧睡开始慢慢改变宝宝的睡姿习惯。
有些父母会让新生儿睡在一个固定的位置上,有的甚至睡一个固定的姿式,这样容易使宝宝扁平头。
想避免扁平头,只要让婴儿常常变换睡姿就行了。即每隔一两天,让宝宝由左侧卧改为右侧卧等。最佳是能确保仰卧、侧卧交替进行,这样才能让宝宝以后有一张五官端正的脸蛋~
宝宝的头型好看固然重要,但是其优质睡眠更值得重视。妈妈一定要确保在宝宝可以舒适安稳睡觉的前提下,进行睡姿的调整。
【1、刚出生时是不需要枕头的】
正常情况下,刚出生的婴儿不需要使用枕头,因为新生儿的脊柱是直的,在平躺时,后背与后脑自然地处于同一平面上。
如果给新生儿垫了过高的枕头,反而容易造成其脖颈弯曲,呼吸困难。 若新生儿容易吐奶,可以把他整个上半身适当垫高一点。
【2、枕头过高、过低都不利于发育】
当婴儿长到4~5个月时,颈椎开始出现向前的生理弯曲,这时可将毛巾对折一下给婴儿当枕头。
当孩子长到7~8个月时,他的胸椎开始出现向后的生理弯曲,同时其肩部也逐渐增宽,这时孩子睡觉就应该垫上3~4厘米厚的枕头。
【2个月内最重要】
当宝宝逐步长大后,头骨的硬度也跟着变大,骨缝密合,头型就不大会改变了,此时约为2个月大。
【3个月内调整来得及】
假如2个月以后发现宝宝的头型不对称了,3个月以内赶快调整还来得及,爸妈不用太着急。3个月以上的宝宝头型基本固定,睡姿可以自由一些。
【囟门闭合定终身】
通常,宝宝在一周岁至一周岁半时,前囟门会闭合。宝宝的前囟门闭合以后,头型就定型了,很难再有所改变。
【主要有以下几种经验】
晴妈妈:
变换位置跟宝宝说话,当宝宝醒着的时候,家人要左右两边都坐着跟宝宝说话,不要只在一边跟宝宝说话。特别是偏向于宝宝睡偏头的一边,以便于纠正。
静妈妈:
可以依据宝宝偏头的方向,常常给宝宝的颈部适度地按摩一下,以缓解其颈部的压力。比如,宝宝的头习惯偏向右,就给其右颈部按摩等。
宝妈妈:
很多和妈妈同床睡的婴儿会习惯性的朝有妈妈的方向侧卧睡觉,此时妈妈们可以隔天和宝宝调换方向,这样可以避免宝宝一个方向侧卧。
化身为唐僧的小编:经验作用因人而异,通常,脑袋形状不会影响宝宝智商,仅仅会对样貌有影响,所以爸爸妈妈要自己决定是不是要做矫正。
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