艾灸祛湿 常祛湿,试试火罐和艾(灸)草


   艾灸祛湿  有腰酸背痛、精神疲乏、胃口不好等症状的人,可用艾条对肚脐和足三里实施艾灸,可祛湿健脾胃。
艾灸祛湿 常祛湿,试试火罐和艾(灸)草
   艾叶泡澡防湿疹  取新鲜艾叶30~50克,在澡盆中用沸水泡10分钟,然后取出艾叶,加凉水调至适宜水温即可沐浴,对毛囊炎、湿疹等因湿导致的病症有一定疗效。

中医如何解读“思伤脾”?  心情不好时皮肤、内分泌等等一些病症都会出现。《黄帝内经》中提到思伤脾,从中医角度讲,每一种情绪都可以影响内脏器官,导致人体气血运行方面出现问题。  中医认为:思则气结。思虑过度,容易使神经系统...  心情不好时皮肤、内分泌等等一些病症都会出现。《黄帝内经》中提到“思伤脾”,从中医角度讲,每一种情绪都可以影响内脏器官,导致人体气血运行方面出现问题。  中医认为:“思则气结。”思虑过度,容易使神经系统功能失调,消化液分泌减少,出现食欲不振、讷呆食少、形容憔悴、气短、神疲力乏、郁闷不舒等。思虑过度不但伤脾,还会导致睡眠不佳,日久则气结不畅,百病随之而起。  现代医学还认为,过思会引起肠胃的神经官能症、消化不良症,甚至引起胃溃疡。从中医观点来说,由于脾运化不好,容易引起气结,导致腹部胀满,从而出现气血不足,四肢乏力的症状,形成气郁,并进一步发展为血瘀、痰瘀。还会引起女性月经提前、延后,甚至闭经。   在日常生活中,倘若遇到“百思不得其解”的事情,最好就不要去“解”它,因为越“解”越不顺,最终可能导致“气结”。人的一生当中,不可能一帆风顺,因而尽量放自己放宽心,日常是生活中,起居要有规律,多运动,保证睡眠;在饮食上,不妨多吃竹笋、银耳、桂圆、蜂蜜等静心、安神食物。  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/404851/375165460410.html

更多阅读

怎样去体内湿气最有效 春季艾灸祛体内湿气最有效

  人说春雨贵如油,现在这个节气,开始下雨了。很多的人开始身体不舒服了,尤其是体内湿气较重的人,在这个潮湿的季节,用传统的艾灸疗法祛除体内湿气效果最理想,可以起到预防各种疾病的作用。  中医学认为,“湿邪”是“六淫”(风、寒、暑

声明:《艾灸祛湿 常祛湿,试试火罐和艾(灸)草》为网友钱难友分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除