爱华网@Ai伟霆丽颖：生完孩子都快五年了，这期间每天都累得很，可是肚子就是不见小，现在肚子还像五六个月那么大，出门都以为我又怀孕了，也是醉了，天天这么累就是不瘦呢？
@手机用户51263205456：我生了两个孩子，现在腹部一大块赘肉垂下来，跟老太婆的肚子一样。
@65659210：我也带孩子而且吃的也不多为什么就越来越胖呢！我结婚时98斤，现在生了两个小孩之后140斤，我觉得整个人生都变成灰色的了。
孕期一人吃饱，俩人不饿。身体尺码加大很正常，可是为什么产妇卸完货之后肚子还是这么大呢？都说肚子上的赘肉是产后脂肪堆积，你以为就是你以为，那你就错了。
分娩过后，肚子里的胎儿、羊水、胎盘一起剥离妈妈的身体，减轻宝妈的重量，可是这并不意味着能完全恢复孕前的身材，胎儿、羊水、胎盘大概占增加体重的一半，那还有另一半肥肉都去哪了？它们分布在身体的各个部位，不只是肚子上。肚子上的赘肉其实是生过孩子之后子宫被胎儿、羊水、胎盘及其它内容物胀大了，像泄了气的皮球一样耷拉在腰间。
有不少宝妈说生活孩子之后，肚子松得跟老太太的裤子一样，还有丑得不要不要的妊娠纹，不仅老公嫌弃，自己也嫌弃。那有没有方法迅速恢复到孕前的小蛮腰呢，答案是，有的。
1.每天早上空腹喝一杯蜂蜜水。蜂蜜水不仅有美容养颜的功效，还可以润肺、止咳，更重要的是它可以促进肠道蠕动，分解餐后积食。早上一杯蜂蜜水，把前一天的肠道垃圾轻松排到体外。
2.宝宝睡着的时候偷偷的靠墙站半个小时。站立的时候保持脚跟、臀部、背部、头部都紧贴着墙体，夹紧四肢，长时间坚持会有意想不到的效果。
3.慢跑，虽然简单，但是瘦身效果却很明显，因为慢跑的同时你身体的各个部位都在燃烧脂肪。但是运动时间低于半个小时身体里流失的只是水分，起不到减肥的效果，所以慢跑时间最好超过30分钟。
关山老师，一名儿科大夫。解决孕期，育儿，亲子类教育问题！
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