豆腐美食 【美食春晚】百吃不厌的---油豆腐酸菜鱼


亲家的亲戚自己家有鱼塘,所以常常送鱼给亲家,
我们也就常常沾个光,吃到在自然条件下长大的鱼。
这种鱼的鱼肉鲜嫩,没有添加剂,可以放心的吃。
这天,亲家的亲戚又送了条大白鲢来,看着好新鲜,
LG去超市买了包酸菜鱼作料,再加些油豆腐,

做了一大锅的酸菜鱼,吃个痛快淋漓!
LG说,象这样的酸菜鱼,无论是自己吃,还是待客都不错,

就是过年吃也很好,真是百吃不厌的菜!

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用料;白鲢鱼1500克,油豆腐200克.

调料;油,料酒,鸡蛋,淀粉,葱,酸菜鱼佐料.

豆腐美食 【美食春晚】百吃不厌的---油豆腐酸菜鱼

准备;白鲢去鳞,去鳃去肚,洗净沥干。

做法;

1.把鱼头剁大块,鱼身去大骨,鱼肉切薄片。

2.把鱼片放入大碗,加鸡蛋清搅拌好,

3.加淀粉,加酸菜鱼腌料搅拌好待用。

4.锅里油热,放下酸菜煸炒约3分钟,

5.加入开水,

6.加调味料,煮5分钟,

7.放入鱼头,鱼骨块,

8.加入油豆腐,加料酒煮5--8分钟.

9.放入鱼片

10.大火煮3分钟关火。

11.把酸菜鱼盛入汤盆

12.撒些葱花,即可上桌。

1.如果准备的鱼不多,酸菜与调料不用全部放下,只用一半即可。
2.鱼片放入后,稍微煮3分钟就可以了,时间长了鱼肉就老了。  

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