不同菜色 烹饪用水有技巧

  在烹饪食物时,把水用得恰到好处,会使烹煮出来的饭菜更加美味。

不同菜色 烹饪用水有技巧

  谷物类

  烹煮谷物类食物时,最好是水煮开了再下锅,例如煮粥时就是如此。因为蒸煮的时间越长,谷物里所含的维生素B就会损失得越多。

  炖菜类

  冬天,很多家庭主妇都喜欢做些卤煮或是焖肉。烹煮过程中,加水煮是必不可少的。有的家庭主妇会因为偷懒而直接用水龙头的水煮,但其实并不适合。正确的做法是另外烧开一壶热水,焖煮过程中不断添加热水。这样能使炖煮出来的菜式口感香滑,保证营养。

  蒸菜类

  与做炖菜同理,蒸鱼、蒸鸡蛋时都必须是水开了再把生鱼、生鸡蛋液放进蒸锅里。这样既能消除腥味也能增加鲜味哟!

  

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