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常常听身边的新手妈妈感叹：“你家宝宝都能睡整夜觉了啊？！怎么做到的啊？”你是不是也有这种疑惑？为什么别人家宝宝都能一觉到天亮了，而我家宝宝却……
别人家爸妈对宝宝施了什么魔法？
好吧，其实别人家的爸爸妈妈也没什么魔法啦。有木有觉得人家运气好？想不想也如此幸运呢？那就和我一起来看看实用的“婴儿睡眠小贴士”，解决婴儿种种睡眠难题吧。
实际上，婴儿在2个月大的时候就可以睡整夜觉了。如果你家宝贝可以睡整夜觉，恭喜你，你们绝对是幸运的父母。但是对于大多数父母来说，这都是可望不可及的，因为通常一岁内宝宝能睡整夜觉的绝对不超过50%。因此，作为父母，很有必要去学习和了解婴儿的睡眠模式，以便于帮助宝宝睡整夜觉，提高宝宝睡眠质量。其实，除了父母的努力以外，真正影响宝宝睡眠的是宝宝的睡觉方式，当然首先要保证宝宝安全。
我家的老大一直到4岁才能睡整夜觉，小二子大概是1岁，而小三子4个月大时就可以睡整晚，但还是会和同龄人一样频繁醒来，不过没多久就又恢复到一夜到天明的状态。在三个宝宝的睡眠问题上，我认为最大的区别在于帮宝宝做睡眠训练的开始时间。不过，我现在很后悔，对宝宝们的睡眠训练开始的太迟了，老大就别提了，完全没有进行过睡眠训练；小二子十个月大的时候才开始，在睡眠训练的那段时间里，基本上天天晚上都是每隔一两个小时醒一次，一直到两个月之后，大概1岁才能睡整夜觉；而小三子，从2个月大就开始对他做睡眠训练，效果还是很明显滴。
宝妈们可以试一下，我超级后悔没有早一点让爸爸参与进来呢。作为一个团队，爸爸和妈妈要一起为宝宝拥有好的睡眠做出努力，这样也可以改善家庭氛围，不是么？
