鲜贝的家常做法【详图细解】意式鲜贝的做法-爱华网

意式鲜贝的做法

1.将贝肉从壳中取出，去除内脏，清洗干净，放在砧板上把闭壳肌一分为二

2.田七菜摘取嫩叶，洗净后切碎

3.起锅，热锅后，放入少许黄油

4.黄油融化后，调小火，将贝肉放入锅中煎

5.见食材表面稍微紧缩时，翻面再煎，并放入少许金不换

6.研入黑胡椒粉，挤几滴柠檬汁入锅，熄火，稍侯一会取出装盘

猪肉炖豆腐的家常做法【详图细解】猪肉炖豆腐的做法

原材料：无骨猪肉约1/2磅豆腐1磅蒜叶2瓣姜1块香叶3块调料：八角1朵花椒2茶匙红糖2汤匙生抽适量老抽2汤匙胡椒粉1茶匙料酒2汤匙盐适量操作步骤：一、把猪肉切成长柱形，长与宽约1.5公分，蒜叶切成段；二、把豆腐切成象猪肉块的大小；三、用平底锅把

肥肠：性味甘、微寒，归大肠经。主治便血，血痢，痔疮，脱肛。?一般来说年青人多吃一点没什么问题，但对于中老年人，则是少吃为好，因为动物内脏含高胆固醇，对于多有高血压，高血脂，糖尿病以心脑血管疾病患者不宜多吃。?主料：肥肠、雪里蕻、红尖椒辅料

原材料：鸡翅中适量调料：盐白糖花椒大蒜姜料酒制作过程；1、鸡翅中清洗干净。2、烧热水将鸡翅焯水。3、将炒锅烧热，加入植物油，烧八成热加入白糖。4、开中火用筷子不停的搅拌白糖，至颜色泛红并起泡泡。5、加入鸡

豆腐为补益清热养生食品，常食之，可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外，对齿、骨骼的生长发育也颇为有益，在造血功能中可增加血液

菜系及功效：健脾开胃食谱前列腺疾病食谱高脂血症食谱防癌抗癌食谱动脉硬化食谱工艺：生炒洋葱炒肉片的制作材料：主料：洋葱（白皮）200克,猪肉(瘦)70克调料：酱油5克,盐3克,植物油15克,味精2克洋葱炒肉片的做法：1. 猪瘦肉洗净，切成薄片