爱华网相关解答一：50天的产妇能吃什么去火的菜
产妇上火可以多吃苦瓜，还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰、等，同样能清热解暑。除了多吃苦味食物，夏季蔬果多，还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。专家指出，甘蓝菜、花椰菜和西瓜、山楂、苹果、葡萄等富含矿物质，特别是钙、镁、硅的含量高，有宁神、降火的神奇功效。
去火食谱：
清拌莴笋丝
材料：莴笋一棵，盐、鸡精适量，香油少许
做法：
1、买来的莴笋去皮，洗净，切成莴笋丝；
2、把切好的莴笋丝盛入盘中，依据产妇的口味加入适量的盐、鸡精和香油即可；
评价：吃这道菜清淡爽口，利于败火，不过有眼疾的孕妇应注意少量食用。
吃丝瓜，哺乳期吃丝瓜，有清凉、解毒、利尿的功效。
丝瓜还有消除雀斑、去除皱纹、美白的养颜功效。另外，洗澡的时候不妨选用丝瓜络，帮产妇护肤健体。
丝瓜银耳汤
材料：水发银耳20克，丝瓜200克，葱花，姜片，盐，清汤适量
做法：
1、银耳洗净后，切成小朵；丝瓜去皮，切成小条；
2、放锅，烧热油后，放入葱花、姜片爆香，然后放入清汤烧沸；
3、把汤放入瓦罐中，之后下丝瓜，银耳，煲滚后，放入盐调味即可。
相关解答二：50天的产妇能吃什么去火的菜
你好，建议宝妈喝点金银花茶比较安全。金银花性味甘寒，具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛的功效，可缓解春季常见的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、牙周炎等病症，对疖痛、肠炎也有缓解之效，有助凉血止痢、利尿养肝。特别需要提醒的是，虚寒体质不能饮用，否则，可能出现不良反应。望能帮助到你。
相关解答三：产妇吃什么来去火
每天喝点金银花露就可以的，这种金银花露婴儿都可以喝的，我宝宝一个多月的时候就给他喝这个，但是浓度我会放很多水稀释。成人不用稀释，直接这样喝就好了。不过这个过程会相对来说比较长，但是不会有副作用，不用担心。不会对宝宝有影响。我以前都是直接喝大量的水，但是没效果，喝这个几天就好了。
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相关解答四：产妇吃什么去火？
多喝水，不要吃得太油腻。同时也要吃一些青菜水果。产后当然可以吃水果，而且是必须要吃的，水果营养丰富不说，还含有粗纤维，可以防止产后便秘的问题。产后吃水果，可以先把水果切成小块后，这样子不会咬伤牙齿的，毕竟产后的牙根是比较松动的。然后用开水烫一下，肠胃就不会出现不适应的。苹果，桔子，香蕉是最好的选择。
相关解答五：产妇吃什么去火
产后上火是很多妈妈们遇到过的情况，而且让妈妈们颇为烦恼，那么了解产后吃什么能降火对她们来说是最需要不过的了。今天小编给妈妈们一些建议，希望能有些帮助。 ——多吃蔬菜 如白菜可以清热除烦，利大小便，芹菜能去肝火，解肺胃郁热，经常吃对身体有益；莴笋清热、顺气、化痰；茭白清热解毒，适合心经有火、心烦口渴、便干尿黄的妈妈食用，莲藕清热生津、润肺止咳；百合清热润肺、止咳，可以缓解产后妈妈咽喉肿痛，心烦口渴。 ——水果自然是优选 除橘子、芒果等水果性热发火外，其他水果，如苹果、桃、香蕉等都可以起到清热排火的作用。另外，荸荠既是水果，也可配菜吃，能缓解哺乳妈妈心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄的现象；杨桃清热生津，内火炽盛、口腔溃疡破烂的妈妈最适合吃它。 ——适量食用绿豆 喝些绿豆汤或绿豆稀饭，能清凉解毒，清热解烦，对脾气暴躁、心烦意乱的人最为适宜，但哺乳妈妈要适量食用。 ——多吃生藕 生莲藕性凉，能清热凉血，健脾开胃、生津止渴，益血生肌等，所以对产后恶露不尽，伤口不愈合有较好的疗效。
相关解答六：产妇上火吃什么蔬菜
1、饮食要清热排火
产后妈妈饮食应当以清淡为主，不要吃辣炸油腻食物，也不要吃刺激性东西，如辣椒、辛辣的调味料等。少吃或不吃热性佐料，如花椒、茴香等，这些东西都容易引起上火。
2、不要吃清火药
因为妈妈要给宝宝喂奶，所以一些清火的药最好不要吃，性寒凉的食物也不能多吃。哺乳期上火吃什么药好呢，对于这个，最好是找医生确诊属于何种病情，以便确定是否用药。需要提醒妈妈们的是，自己切不可乱服牛黄解毒片等药物，因为此类泻火药里面有大黄、人工牛黄等成分。
3、多喝白开水，多吃蔬果
哺乳期建议多喝开水，多吃水果蔬菜，营养搭配合理，。也可以多喝排骨汤、鱼汤，这样奶水比较好。
·哺乳期能吃生姜吗·哺乳期能吃巧克力吗·哺乳期能吃西瓜吗哺乳期上火吃什么水果
建议哺乳期上火的妈妈吃的水果有苹果、梨、香蕉、杨桃等清热排火的水果。
1、香蕉是凉性水果，可以下火。多吃些香蕉还能防止产后便秘和产后贫血。
2、苹果是哺乳期妈妈最保险的水果。苹果中含多糖、钾离子、果胶、酒石酸等物质，哺乳期妈妈刚分娩完，再加上带宝宝的劳累，可以多吃苹果来帮助赶走疲劳。
3、荸荠既是水果，也可配菜吃，能缓解哺乳妈妈心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄的现象。
4、杨桃清热生津，内火炽盛、口腔溃疡破烂的妈妈最适合吃它。
相关解答七：产妇吃什么水果可以去火
我们一般人上火了可以吃些药，但处于非常时期的孕妇最好通过饮食来改善病情，那么孕妇吃什么东西可以去火呢？下面我们将介绍几种情况：
一、五项去水果蔬菜：
1.草莓∶草莓不但好吃，还有药用价值。中医认为它有去火功效，能清璁、解热、除烦。
2.西瓜∶西瓜性凉，吃了不会引起上火心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过三个小时。
3.大豆∶大豆在滋阴、去炎的同时还能补充因为高温而大量消耗的蛋白质。
4.苦瓜∶历代名医都把苦瓜看做夏季清璁热、去内火、帮助改善烦躁情绪的最佳食物。
5.番茄∶尽管一年四季都可见，但番茄在夏季最多，营养也最丰富。它同样可以清热解毒、平肝去火
二、三项去火靓汤
1.丝瓜豆腐鱼头汤
汤料：丝瓜一斤，鲜鱼头一个，豆腐适量，生姜、盐适量。
制法：丝瓜洗净、打理角边、切段;鱼头洗净、切开;豆腐用清水略洗;鱼头和生姜放入煲里，加入适量滚水，旺火煲20分钟，放入豆腐和丝瓜，再用文火煲15-20分钟，加入调味品。
功效：清热去火，养阴生津，洁肤除斑，通经络，去痰喘咳嗽。
相关解答八：产妇可以吃什么去火药
最好不要吃
应该采用水果和食物疗法
尽量不要吃药
相关解答九：初产妇吃什么去火？
多吃水果蔬菜，少吃酸性食物，多喝温开水。
相关解答十：产妇上火没有多少奶了？怎么去火？
1、在饮食上多饮水，多吃一些容易消化的食物，少吃辛辣、油炸、油腻的食物。
2、多喝绿豆汤、菊花茶，适量吃些苦瓜、百合之类的苦味食物，同时注意多休息。
就食物而言，“苦”味食品是“火”的天敌。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能达到“去火”的目的。除了苦瓜，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰等，同样能清热。
3、多吃蔬菜水果，因为蔬菜水果含有丰富的维生素，有助于修复口腔溃疡等
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