材料:
北豆腐1块
韩式大酱2大勺,蒜末1/2大勺,葱末2大勺,料酒1大勺,糖稀(或蜂蜜)1大勺,芝麻碎1/2大勺,芝麻香油1/2大勺
食用油2大勺
做法:
1、豆腐上下垫上厨房纸,压上一碗水,尽量挤去水分;
2、将大酱、蒜末、葱末、料酒、糖稀、芝麻碎和香油一起放进小碗;
3、搅拌均匀成酱汁备用;
4、豆腐切成大约1cm厚的大片,锅热后放入油,将豆腐煎至两面金黄;
5、在豆腐表面抹上酱料,翻面后两面都抹酱料;
6、转小火,再次煎至两面金黄。酱料里的葱蒜末酥脆,即可。
材料:
北豆腐1块
韩式大酱2大勺,蒜末1/2大勺,葱末2大勺,料酒1大勺,糖稀(或蜂蜜)1大勺,芝麻碎1/2大勺,芝麻香油1/2大勺
食用油2大勺
做法:
1、豆腐上下垫上厨房纸,压上一碗水,尽量挤去水分;
2、将大酱、蒜末、葱末、料酒、糖稀、芝麻碎和香油一起放进小碗;
3、搅拌均匀成酱汁备用;
4、豆腐切成大约1cm厚的大片,锅热后放入油,将豆腐煎至两面金黄;
5、在豆腐表面抹上酱料,翻面后两面都抹酱料;
6、转小火,再次煎至两面金黄。酱料里的葱蒜末酥脆,即可。
豆腐是一种绿色且健康的食品--有高蛋白,低脂肪,降血压,降血脂,降胆固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,养生摄生、益寿延年的美食佳品。豆腐的做法发展至今已花样繁多,俱有风味独特,制作工艺简单食用方便的特点。现在让我们一起来分享下鱼香
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