1.黄瓜：黄瓜，性平味甘，具有清热解毒，生津止渴的作用。现代的医生认为，黄瓜含有丰富的蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、丙醇二酸、葫芦素、钙、磷、铁等营养成分，是难得的排毒养颜食品。黄瓜所含有的黄瓜酸，能够促进人体的新陈代谢，有助排出毒素。维生素C的含量更为丰富，能美白肌肤，抑制黑色素的形成，保持肌肤弹性。
2.蜂蜜：蜂蜜，性平味甘，一直就是排毒养颜的佳品。蜂蜜所含有的维生素B2、C，以及果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等营养物质，对于润肠通便、排毒养颜非常有用。
3.苦瓜：中医认为，苦瓜有排毒解毒、养颜美容的功效。苦瓜含有丰富的蛋白质、糖类、维生素等营养成分，对于女性的排毒养颜非常有用。
 备孕是吃什么食物能清除体内毒素爱华阅读配图 要备孕就应该要有一个好的身体，这样备孕才能顺利，胎儿成长也能舒服健康。所以孕前给自己的身体做好净化就很重要。因此备孕时多吃些有助于净化体内的毒素就很重要。那么，备孕
人为什么会得病？除了感染细菌之外，更主要的还是因为体内存在着毒素，而且毒素还为细菌的增殖和侵袭铺好道路。因此清除和减少体内的各种毒素，才能保持我们的身体健康并具有活力。药物并非是健康的制造者，一方面，药物通常会引起副作用，
  一不小心吃进了地沟油，真是想把那些坏人千刀万剐。无奈之下，我们还有食疗的办法，吃出体内地沟油。 蔬菜 解毒在我们常吃的蔬菜中，也不乏有解毒功用者，如番茄所含的番茄素甘酸微寒，其清热解毒、利尿、消肿、化痰止渴的作
  春季万物复苏，经过一整个冬天的堆积，你是否想要清扫体内的垃圾呢?下面就为你提供5种能够排除身体毒素的食物吧。 ①常吃黑木耳等菌类食物。黑木耳有清洁血液和解毒的功能。 ②常喝猪血汤。猪血的血浆蛋白，经过胃酸及
 熬夜吃什么食物能排除毒素爱华阅读配图 1、莲藕：莲藕的利尿作用，能促进体内废物快速排出，藉此净化血液。莲藕冷热食用皆宜，将莲藕榨打成汁，可加一点蜂蜜调味直接饮用，也可以小火加温，加一点糖，趁温热时喝。 2、猪血：猪血的血
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