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按摩长强穴的作用与好处有治疗便秘、痔疮、腹泻、腰疼、便血、脱肛等。长强穴位的位置具体在人体哪里呢，怎么找？本文图解长强穴位位置图和具体按摩手法。
【长强穴位位置图】
【图解长强穴位的位置】
长强穴的位置：位于尾骨尖端下，尾骨尖端与肛门连线的中点处。
穴位解剖：有肛门动、静脉分支。分布着尾骨神经后支及肛门神经
【穴名解说】
长强穴，经穴名。出《灵枢.经脉》。《千金要方》作长强。属督脉。督脉之络穴。别名：气之阴郄、橛骨、气郄、为之、骨骶。
长强，长：循环无端，长大，旺盛；强：健行不息，强壮，充实。
古人修练气功，小周天即是打通任督二脉，以意导气，起自督脉尾闾，循脊骨，上百会，下龈交，接任脉，下行循胸至脐腹，抵会阴复合于督脉，气如此升降轮回，循环不止，故名长强；
【按摩长强穴位的作用与好处】
主治疾病：痔疮，脱肛，便血，便秘，遗精，遗尿，腹泻，痢疾，腰背强痛，癫痫，及精神分裂症，癃淋、阴部湿痒，前列腺炎等。
现代多用于治疗腰神经痛、癔病、痔疮、泄泻、便秘等疾病。
功效注释：按摩长强穴，可以增进直肠的收缩，使大便通畅，还能够治疗便秘，而且能迅速止腹泻；长时间坚持按压长强穴，具有通任督、调肠腑的功效，对肠炎、腹泻，痔疮、便血、脱肛等疾病，都具有较好的疗效；还对阴囊湿疹、引产、阳痿、精神分裂、癫痫、腰神经痛等病患，具有不错的调理与改善作用。
穴位配伍：长强穴配二白穴、阴陵泉、上巨虚穴、三阴交穴治痔疮(湿热下注型) ；配精官穴、二白穴、百会穴(灸) 治脱肛、痔疮；配承山穴，有清热通便、活血化瘀的功效，可以治疗痔疾、便秘；配小肠俞穴，有行气通腑、分清泌浊的功效，可以治疗大小便困难、淋症；配身柱穴，有行气通督的功效，能治疗脊背疼痛；配百会穴，有通调督脉、益气升阳的功效，能治脱肛、头昏。
文献摘要：《聚英》：足少阴、少阳结会，督脉别走任脉。 《铜人》：针入三分，抽针以太痛为度……灸然不及针。 《图翼》：一经验治少年注夏羸瘦，灸此最效。
【穴位疗法及注意事项】
【按摩手法】俯卧，双脚稍稍分开，用手指揉、按压长强穴，每次揉4分钟，双手交替按摩。每日2次。
治疗痔疮的穴位疗法：长强穴配合承山穴，用力较大，时间较长。
刺灸法：紧靠尾骨前面斜刺，针尖向上与骶骨平行刺入0.5～1寸。不得刺穿直肠，以防感染，不灸。另有记载：艾炷灸3-7壮；或艾条灸5-15分钟。
研究进展：
经闭，取长强，刺1寸，用强刺激，泻法，留针20分钟，5分钟行针1次。
婴幼儿腹泻：取长强，刺5～8分，小幅度快速捻转2分钟左右出针，每日1次。
肛裂：长强穴埋肠线。
痔疮：配承山，留针30分钟，每10分钟行针1次，隔日1次。
癫痫：长强穴埋肠线，4周后行第2次埋线，6次为1疗程。
