高血压是很常见的一种慢性病。很多人不在意高血压，认为它不是什么大病，其实不然。中医专家指出，高血压患者的血压如果长期处在居高不下的位置，会引起多种併发症。想降血压其实也不难，可以通过按摩“桥弓”穴来辅助治疗。
防治高血压病，除了坚持服药外，平时还可配合按摩治疗，据临床观察，按摩“桥弓”穴对高血压者降压效果很不错，并且副作用小，并还可防治椎动脉型颈椎病、偏头痛、失眠等病症。
“桥弓”穴是指颈部翳风（耳垂后下缘的凹陷）至缺盆（锁骨上窝中央）的连线，即位于人体脖子两侧大筋上，左右移动头部时能感觉到。
“桥弓”穴所处的部位正是人体颈动脉窦的部位。颈动脉窦是一个重要的体表──内脏反射点，起?调节血压的作用。按摩这个穴位，可使心率减慢，血管扩张，以至血压下降。
降血压的茶随着生活的越来越好，患高血压的也是越来越多。高血压主要因遗传、饮食不规律、身体肥胖等因素造成的。高血压常有头晕、头痛、失眠、眼花、注意力不集中等症状。除了药物以外，有什么食物能够降血压吗？下面就给大家介绍几种
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