口腔保健与常见病防治 保健 ∣点哪里防治感冒



有一天,陆先生因感冒来看病。他浑身发冷、但发热轻、不出汗、浑身疼痛、尤其是头痛得厉害、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口渴喜欢热点的饮料、苔薄白。我仔细诊治后告诉他这是风寒感冒,是风寒外袭、肺气失宣导致的,回去后要按时吃药。陆先生听说点穴疗法也很有效,问感冒应该按哪个穴位,于是我教了他自我点穴治疗。


点穴疗法


(1)两手中指放在迎香穴(图3-1),向上沿鼻梁,经睛明穴擦至印堂。往返操作20遍,并揉按迎香、鼻通、印堂、太阳穴,各半分钟。





图1-4

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「咳嗽了就多点揉天突穴啊!我女儿几乎每次感冒都咳嗽得厉害,拖好久才能治愈,要是有办法预防感冒就好了。」


「预防感冒很简单的,夏天可以用藿香、佩兰各20克泡水喝,冬天可以多喝加入生姜、大枣的红糖水。」


  

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