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海竿抛投，是新手学习过程中的基本功，而距离与准确性是矛盾的两个统一体，要想抛远，就难以准，要想抛准就难以远。既然难以统一，我以为：要根据不同的水面来取舍，如果是在大水面，想钓大鱼，就要抛得相对远一点，所以有划船打窝并将钓组送入窝点的做法。如果是小水面，抛得准很重要，所以有将钓组准确打到鱼窝或鱼道之说。还要根据具体垂钓环境来选择，如垂钓深度，虽然水深15米以内都有可能钓到鱼，但抛竿钓大鱼较理想的垂钓深度是在3-5米左右，很多水库呈锅底状，离岸十多米水深已过5米，鱼儿觅食的路线一般在距离岸边10-15米的距离，也就是鱼道，这个距离是比较标准的抛投距离了，在鱼塘如此，在水库也多如此。
综上所述，海竿打远不是目的，上鱼才是硬道理，而纵观距离与准确性的选择，我以为海竿一定要练抛准，打到鱼窝或鱼道才有好收成。
那么如何将海竿抛准呢？
要抛准首先要有正确的抛投方式，介绍一个较常见的方式。
抛投方式：正抛式
如图正抛式动画
http://flash.edmin.cn/b/ba7a8f52ddb0f24e7edbbe1f4974c4be.swf
此主题相关图片如下：正投式.jpg
正抛式：抛投时，正面正对钓点，两脚开立与肩平或略宽于肩，举竿过肩，铅坠与饵悬于身后，从自己的后背上方，向自己的正前方抡臂，钓组落在正前方。这种姿势因为竿运行的扇面垂直于地面，易于掌握，落点易控制，是抛准时采用的最好的一种姿势。
练习方法。
练抛准的方法：用一个纱布袋装一些石灰或面粉，重量和饵饼加上铅坠的重量差不多，找一块空地，画一个直径约2－3米的圆圈，圆心放一块红砖作醒目标识，离此红砖约15米（俺一大步约一米，走15步差不多就OK），在地上划一横线，然后站在横线后多次抛竿，纱布袋打在地上会有印痕即落点，观察落点是否在圆圈内，再调整抛竿力度、出线角度和姿态，直到十投七、八中，如果有需要，再练习20米、30米、40米、50米。。。。。。不过，越远越难中。
注意事项：
1、抛投前，请做好热身，如：做几个俯卧撑或引体向上，拉伸一下上肢，尤其是现在天冷，肌肉易拉伤，如热身不够容易造成肩袖损伤。
2、抛投动作有多种，如正抛式、反抛式、侧抛（挑）式、跨步正抛、跨步侧抛等。虽然正抛式最准，但很多人已多年采用某一种方式，要想改变也很难，固定并习惯一个抛投动作就行。
3、要想投准，竿尖到坠和饵的距离不要超过10公分，太长难于控制。
4、练习时，勾线的手指部位要贴上胶布作保护，或戴上一只手套，以免出线时，被线划伤手指。
5、短竿比长竿要容易抛准一些，硬竿（碳素）相比软竿（玻璃钢）要准一些。
关于鱼道：
鱼道是鱼类搜寻觅食和往返栖息的必经之道，找准鱼道非常重要，鸟有鸟道，鱼有鱼道；找准鱼道，连连上钓。民间谚语很多，但并非一成不变。
1、水涨钓浅，水退钓深；水浑钓浅，水清钓深
水涨的时候鱼到岸边进食，鱼天生怕搁浅，所以水退去的时候鱼必然游到深水区，一些筑有发电站的江河水涨水退，涨水钓边明显好钓就是这个道理。
2、宽钓窄，窄钓宽，不宽不窄钓中间
这是讲如何寻鱼道选钓点，水面宽的水域找狭窄地段，平直的岸边找凸凹部位。
3、浅钓深、深钓浅
浅水区域钓深坑、深沟，哪怕局部地方仅深几厘米也可；深水处钓高台（土坎、石包)，哪怕局部地方仅高出几厘米也可，特别不能放过坡与平面（深浅）的交界处，那可是鱼的必经之道。
4、钓汊口
一条河分成两条河的分汊口，拐弯处的深水区是好地方；两条河汇成一条河的汊口，进入急流的结合部是好地方；
5、稀钓密、密钓稀
遇有水草环境，水草密时要在草稀的地方找部位下钩，水草稀时就要在水草相对密的地方下钩。
6、急钓稳、流钓缓
急流水域找比稳水稍急、比急流稍缓的位置，俗称“二道流”，由于深水流急，浅水流缓，中间形成一道白亮亮的水印，仔细观察即可看出。
