咸菜炒鲨鱼肉:咸菜炒鲨鱼肉的做法,咸菜炒鲨鱼肉怎么做好吃,咸菜炒鲨鱼肉的家常做法
中医认为,鲨鱼肉有益气滋阴、补虚壮腰、行水化痰的功效。
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鲨鱼肉:500g
咸菜:100g
生姜:适量
芹菜:适量
制作时间:10-20分钟
用餐人数:
鲨鱼肉好吃吗 咸菜炒鲨鱼肉的做法,咸菜炒鲨鱼肉怎么做好吃,咸菜炒鲨鱼肉的家常做法——步骤
1、
市场买时,店主已经将鲨鱼去皮起肉,回家只需洗干净即可
2、
咸菜切条状,过几次水降低咸度
3、
生姜切条状
4、
芹菜切成小段
5、
油热开后,放入生姜和咸菜爆炒出香味再放入鲨鱼肉翻炒
6、
往锅边放入水,盖锅焖下。让鲨鱼肉和咸菜熟透和入味,再放入芹菜。
7、
出锅前适当再进行调味。
鲨鱼肉好吃吗 咸菜炒鲨鱼肉的做法,咸菜炒鲨鱼肉怎么做好吃,咸菜炒鲨鱼肉的家常做法——小贴士
1.鲨鱼肉不要切太小片,锅里翻炒时也要控制力度,以免鲨鱼肉变碎2.有些咸菜比较咸,所以要过几次水再炒。而上菜前要适当调味也是因为咸菜的关系了。
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