爱华网菠菜娃娃泥：菠菜娃娃泥的做法,菠菜娃娃泥怎么做好吃,菠菜娃娃泥的家常做法
菠菜又名波斯菜、赤根菜、鹦鹉菜等 ，属苋科藜亚科菠菜属，一年生草本植物。菠菜有“营养模范生”之称,所以要像大力水手一样多吃菠菜哦
菠菜娃娃 菠菜娃娃泥的做法,菠菜娃娃泥怎么做好吃,菠菜娃娃泥的家常做法——食材
菠菜：半把
鸡蛋：1个
面粉：适量
油：适量
盐：适量
黄瓜：适量
辣椒：适量
豆芽：适量
制作时间：10-20分钟
用餐人数：
菠菜娃娃 菠菜娃娃泥的做法,菠菜娃娃泥怎么做好吃,菠菜娃娃泥的家常做法——步骤
1、
1.菠菜先在精水里泡20分钟
2、
2.捞出后拧干，切段
3、
3.在锅里倒水煮开后，加入菠菜过下水，捞出
4、
4.把煮熟的菠菜倒入料理机，开榨
5、
5.这是榨好的样子，倒入器皿中备用
6、
6.在碗中打入一个鸡蛋
7、
7.把鸡蛋搅拌均匀后加入面粉适量与菠菜汁
8、
8.热锅下油，倒入菠菜汁，小火开煎
9、
9.煎好后，盛盘，摆上豆芽，黄瓜与辣椒即可
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榨菠菜时可以适量加点水
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