肉沫豆腐最简单的做法 肉末豆腐的做法大全

肉末豆腐 健康功效

豆腐:清热泻火、益气、解毒

用料 豆腐 相克食物 肉末 葱姜 蒜瓣 郫县豆瓣酱 酱油 糖 相克食物 水淀粉 香油 鸡精 做法无步骤图

1.准备好所有的食材。

2.豆腐切小块用淡盐水浸泡10分钟。

3.炒锅倒油爆香葱姜蒜。

4.倒入郫县豆瓣酱。

5.把豆瓣酱炒出红油出香味。

6.再放入肉末。

7.把肉末炒出香味。

8.倒入豆腐。

9.加入适量的清水。

10.加入酱油。

11.加入糖烧制5分钟让豆腐入味

12.加少许盐调味,淋入水淀粉。

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13.淋入香油。

14.撒上少许蒜苗花,翻炒均匀关火。

   

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