女性吃什么容易怀孕 吃什么东西容易怀孕 女性吃什么东西容易怀孕

女性吃什么东西容易怀孕

1.草莓

草莓光从外表看起来就很讨人喜欢,但更重要的是草莓中含有多种抗氧化剂,有助于改善血液循环,提高性生活质量哦。

2.鸡蛋

鸡蛋含有丰富的维生素B6,有助于平衡身体激素,抗击压力,并能改善性驱动。鸡蛋的吃法很多,蒸煮煎炒样样都行。

3.牛排

牛排等深色肉食能帮助控制身体产生的泌乳雌激素,该激素过高的话会影响性欲。不过素食者也不用担心,因为黑米、全谷面包、深色绿叶蔬菜、干酪等食物同样有促进性欲的功效。

4.巧克力

巧克力堪称是自然的“女性催情药”,因为巧克力中含有一种名为甲基黄嘌呤的复合物,它可诱导人体释放更多的多巴胺,提高兴奋度,增加欣快感。

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5.生姜

生姜的挥发油能促进血液循环,对大脑皮层、心脏、呼吸、中枢和血管运动中枢都有兴奋的作用。另外生姜还能促进新陈代谢,改善血液循环,帮助恢复体力,促进性爱。

6.橙子

橙子富含维生素C,不仅能预防感冒,还能提高性趣,因为维生素C可提高人体催产素水平。在性爱过程中,催产素不可或缺,它能让人感觉浑身温暖且陶醉。

  

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