菜谱物语——五香熏带鱼
家庭“熏”制食品的简易方式,实际就是“炸”和“腌”两步相结合,制作出风味与熏制食品差不多的食品。 第一步:爆“炸”。一方面是为了将食材炸熟,另一方面通过高温炸制使食材部分脱水,为下一步的腌制提供快速渗透的空间,方便面就是这个原理。 第二步,“腌”制。将炸熟的食材放进事先煮好的调味汁中,使食材入味。调味汁的口味可就五花八门了,随便您喜欢,怎么做都是成立的。只是一定要煮熟、煮透,并放在干净无水的容器中腌制食材,才能保证存放比较长的时间而不变质。32343次阅读 ┊ 17 个评论
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咸鲜菜品口味 熏主要工艺 一小时所需时间 简单制作难度 炒锅 所用厨具 食材明细 新鲜带鱼1条(300g) 葱 适量 姜 适量 料酒 适量 酱油 2大勺 花雕酒 5大手 糖 1大勺 盐 1小勺 清水 1杯 五香粉 1小勺 白酒 1小勺 菜谱精灵:不在电脑前也能看菜谱,免费下载>>制作步骤 1. 带鱼去头、尾,剪去鱼鳍,收拾干净内脏;特别是鱼肚中一层薄膜下的血,一定要洗干净,那是最腥的;白色的鱼鳞要保留,营养价值是很高的,不会太腥;剪成段,加入料酒和葱姜腌制30分钟以上; 2. 趁腌鱼的时候,准备腌制料汁:把酱油、花雕、糖、盐、五香粉放入碗中,搅拌均匀成调味汁备用; 3. 葱姜切丝备用; 4. 起炒锅,下少许花生油,爆香葱姜;倒入调味汁,烧开; 5. 加入适量清水,再次烧开,略煮5分钟; 6. 加入料酒;关火。倒进碗里备用; 7. 腌好的带鱼,均匀扑上一层干粉(面粉或淀粉都行),抖干净多余的干粉; 8. 起油锅,待油温6、7成热时,放入带鱼炸熟至表面金黄; 9. 用厨房纸吸去多余的油脂; 10. 趁热放进腌料中腌制20分钟,就可以吃了。 11. 当然,腌制时间越长越入味。多做点儿,放进冰箱慢慢吃。 五香熏带鱼做法小贴士1、一周内吃完的话没有问题,超过一周要拿出来连带鱼一起加热至沸腾三分钟以上,冷却后可以继续冷藏保存。
2、其它鱼啊、肉啊的都可以如法炮制,只是别把鱼和肉放在一起,会串味的!做鱼最好吃!
3、我一次做了三条带鱼,以上材料是一条带鱼的量,做得多的话请按需要加倍。
4、越新鲜的鱼口味越好!