紫菜是一种生活在海中的蔬菜。质地柔软，口味鲜香，紫菜营养丰富，其蛋白质含量超过海带，并含有较多的胡萝卜素和核黄素。是一款深受大众喜爱的美食之一。那么我们在家如何自制美味紫菜呢?下面就由小编来为您介绍一些吧。
如意紫菜蛋卷
材料
猪肉馅250g，海苔2张，鸡蛋2个，葱白20g，姜10g，料酒10ml，生抽15ml，香油10ml，淀粉10g，胡椒粉2g，鸡粉少许，盐少许。
做法
1、把买回来的肉馅用刀再剁细一些。
2、葱切碎，姜切细末备用。
3、将肉陷放入碗中，加入料酒、生抽、淀粉、胡椒粉、鸡粉和盐，用筷子顺着一个方向搅拌均匀，加入葱姜末，淋入香油搅拌均匀。
4、将鸡蛋打散。
5、平底锅用小火烧热，取大约一半的蛋液倒入锅中，迅速转动锅子，让蛋液摊开成圆饼状，用小火煎至蛋皮凝固，边缘翘起，6.将蛋皮取出，依照此法将剩余蛋液摊成蛋皮。
6、取一张蛋皮，在上面涂抹一层鸡蛋液。
7、盖上一张海苔。
8、取一半的肉馅均匀的平铺在上面。
9、再把两端向中心卷起来。
10、倒扣放入盘中，入锅蒸15分钟熟透即可。
紫菜(英文：laver)，别名紫英、子菜、索菜、紫葜、乌菜、坛紫菜、甘紫菜、条斑紫菜、海苔等，为红毛菜科植物甘紫菜和条斑紫菜等的叶状体。紫菜在全世界约有50种，我国沿海生长的有10余种。主要有体长片薄的长紫菜、呈圆形的圆紫菜、褐绿色
  紫薯是我比较喜欢吃的，对于紫薯的营养价值大家都众所周知吧。那么你们都知道紫薯的吃法吗?其实紫薯的吃法有很多种哦。下面就让小编带着大家一起来看看紫薯怎么吃美味呢? 紫薯的食用方法是很多的，不同的食用方法也是为
紫菜的营养价值与食疗作用 营养价值 紫菜为藻类植物红毛菜科坛紫菜(Porphyra haitanensis T.J.chang et B.F.Zheng.)、条斑紫菜(P. yezoensis Ueda.)、同紫菜(P. suborbiculata Kjellm. )、甘紫菜(P. tenera
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