同理心地图的使用方法丹麦父母的同理心教育法-爱华网

所以，广泛阅读也是同情心教学的好方法之一。

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米皮妈自己读完这本书，反思了很多自己小时候成长的经历。我小时候考前紧张，妈妈总是对我说“不要紧张，你平时成绩好，肯定没问题。”可是这完全没能缓解我的情绪，反而让我压力更大。

所以之前小米第一天开学很紧张，我送她上学的时候就会说“我知道你第一天会紧张，因为都是陌生的环境。妈妈小时候也这样。妈妈到时会牵你的手，把你介绍给你的新朋友，等你自己觉得熟悉了舒服了再放手，好吗？” 她果然开心地点点头。

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