眼下已进入冬天,生活中大多数人对于冬天并不喜欢,寒冷的天气让人感觉呼吸都不那么顺畅。说到冬天,大家想到的一个字就是冷,的确,凛冽的寒风吹来让人忍不住的打颤。棉衣、棉裤、棉鞋、棉帽一应俱全,把全身上下包裹的很严实。生怕一丝寒风进入到身体上。
寒风吹在身上,最先有反应的无疑就是皮肤了,皮肤这个时候是需要给予足够多的保暖。如何让皮肤看起水嫩,让面容看起来年轻,成了很多人关心的话题。
冬天温度低,是容易造成皮肤毛细血管不断的收缩,皮脂腺、汗腺分泌降低,进而会影响到皮肤正常的代谢,使皮肤变得干燥,皮肤脱水成了常态,还会造成干裂的症状,这些损伤是会让皮肤看起来非常差,让人过早的衰老。其实在冬天这么做是能够让你皮肤老得慢。
一、洗脸很重要
冬天如何保护皮肤,洗脸成了关键的一环,毕竟一个人皮肤的好坏通过观察脸部是能够看出来的。冬天不仅仅天气寒冷,而且会造成皮肤发痒,甚至干裂,在冬天,皮肤被冻伤的人不在少数。
科学的洗脸是护肤的第一关,通过洗脸能够获得健康的皮肤,能够有效避免皮肤过早的衰老。一天当中早上、晚上洗脸是很多人正在做的事情,并且,早上、晚上洗脸还是有很大的区别。
在早上,洗脸的时候用凉白开是能够使得皮肤细胞保持足够多的水分,这样的水分能够很好的湿润皮肤,让皮肤显得非常细腻、有光泽。
而晚上是护肤的最好时候,在晚上护肤是能够很好帮助皮肤保持细腻,这个时候可以在盆中倒上热水,白醋倒入两勺溶解在其中,选用一小块毛巾,放进热水中浸透,彻底浸透之后贴在脸部,重复五分钟,能够很好的去除脸部的病菌,在这之后可以适量的使用一下护肤霜。
在这洗脸护肤过程中,白醋能够有效的抗衰老、软化皮肤角质层,坚持每天使用白醋洗脸是会让皮肤显得非常有光泽的。
因而,在冬天可以通过洗脸获得健康的皮肤。
二、冬天多喝水
在冬天喝水成了非常关键的一件事,温度降低、天气寒冷是会使得身体中水分蒸发加快。不少人在第二天早上起床的时候还会发现喉咙发干,这些都是身体中缺水的症状。
其实在冬天喝水不仅仅是补充身体中水分那么简单,在冬天喝水也是美容护肤的一种方式,对于皮肤保护是非常有帮助的。