清蒸鲈鱼 清淡鱼香 清蒸鲈鱼

清蒸鲈鱼的烹饪技巧以蒸菜为主,口味属于咸鲜。清蒸鲈鱼是广东省汉族传统名菜之一。鲈鱼具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效,对肝肾不足的人有很好的补益作用;

主料:鲈鱼

辅料:植物油、盐、葱姜、味极鲜、冰糖、红辣椒、香油、广东米酒、白胡椒粉、蒸鱼豉油

做法:

1、把葱、姜、红辣椒洗净切丝和段,鲈鱼清洗干净,在鱼背切花刀,用盐、白胡椒粉、广东米酒抹均匀,撒上葱姜腌制10分钟。

2、把葱姜辣椒丝用清水泡泡捞起,用味极鲜、蒸鱼豉油、冰糖和纯净水、少许盐、香油调成味汁。蒸锅加水大火烧开,把调味汁碗放下面一层,上面加腌制好的鲈鱼,大火蒸10分钟。

3、把蒸好的鲈鱼取出,捡去葱姜倒掉蒸鱼水,撒上泡过水的葱、姜、红辣椒丝。热锅凉油,油烧到10成热,把热油浇在鲈鱼上面,倒上蒸过的调味汁即可。

清蒸鲈鱼 清淡鱼香 清蒸鲈鱼
  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/406951/879775568474.html

更多阅读

鱼香茄子的做法 清蒸茄子

茄子非常吸油,经常吃油焖茄子、鱼香茄子等等,感觉太油腻了。我们不妨换个口味,做一回清蒸茄子,不放任何调味品干蒸,待蒸熟后用筷子戳散或者手撕,加入少许的香油、生抽、鸡精,稍稍一拌,味道是那么地清淡鲜美,完全胜过其他的烹饪方法,不信,你就尝

正宗四川鱼香肉丝做法 正宗鱼香肉丝的做法

   香肉丝又名鱼香炒,是颇受欢迎的四川传统菜之一,一些朋友问怎么做出来的鱼香肉丝才正宗,下面就提供一份正宗鱼香肉丝的做法:爱华阅读配图  材料准备:  1.材料:  (500克)、清鸡汤(5汤匙)、香菜(1棵)、葱(1根)、姜蓉(1/

鱼香茄子怎么做 茄子的做法有哪些

 茄子的做法大全爱华阅读配图  鱼香茄子的做法  原料:茄子250克,郫县豆瓣50克。  制作方法:  1、茄子去皮剞上刀纹,切块后用油炸软。  2、另起锅下底油炒豆瓣酱,炒香后加葱姜蒜末,放白糖、酱油、醋、清汤,放入炸好的

鱼香土豆块 鱼香土豆的做法

鱼香土豆制作材料主料: 猪肉(瘦) 酸白菜 辣椒(红、尖) 花生 土豆(黄皮) 辅料: 花生 鱼香土豆做法步骤烹饪方法 1. 落花生放入滚水中煮熟,捞出晾凉,剥壳,取出花生仁;2. 红辣椒洗净,去蒂、切片;3. 酸菜洗净,切末;4. 葱、姜、蒜分别洗净切末

鱼香排骨的做法 鱼香子排的做法

 主料:猪小排(猪肋排)1500克  辅料:鸡蛋清80克  调料:大葱15克,酱油10克,糖色20克,味精10克,芡粉25克,植物油75克,盐30克  鱼香子排的做法:  1. 猪子排剁成10厘米长段,用盐、鸡蛋、生粉20克腌拌20分钟。  2. 油入锅烧热,排

声明:《清蒸鲈鱼 清淡鱼香 清蒸鲈鱼》为网友坚持就是胜利分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除